Я тут поняла, что меня замучали злобные жаворонки!!! Вот сегодня выходной и они начали названивать мне с 9 утра! И все с одним вопросом - ты ещё спишь, соня?! Да сплю! Я засыпаю после 00.00 и никак иначе. Лечь спать могу когда угодно, но просто буду лежать и ворочаться. И не важно, во сколько встала утром, раньше полуночи не усну! Хотя, был период, да. Тогда у меня было 3 работы и 2 подработки - на первую вставала 04.00. Без выходных, периодически ночь посвящалась кабаку с подружкой... Через месяц такого режима я падала лицом в подушку в 22-23 часа и отключалась. Чтобы проснуться в том же положении, в котором уснула. А сейчас я могу жить в комфортном для себя режиме и это прекрасно! Но мой круг общения состоит практически весь из жаворонков🤷 Те три совы, которые есть, вынуждены жить по не комфортному для себя режиму. Встают в 6-7 утра и ложатся, соответственно, до 12 ночи. И при этом они добрые - никогда не позвонят раньше 10 утра, а в выходной - и 13ти. Если что-то нужно в первой пол