В настоящее время стали повсеместно развиваться ЗОЖ направления. Многия стали заниматься спортом. Но, есть те кто и не против занятся, но боится.
Я сама занимаюсь бальными танцами достаточно давно. И за это время было много новичков.
Вот некоторые из стериотипов, которые мешают начать .
а) На меня будут все смотреть (на до мной будут смеятся.
Никто смеятся не будет. Вы, как новичок, осваиваете новые движения. Те, кто занимается давно , отрабатывают свои движения и связки.
б) Нужно специальная одежда и обувь.
Не обязательно. На первых порах можно заниматься в удобной для Вас обуви, желательно, чтоб она была на небольшом и устойчивом каблуке. Но, даже если Вы придете в красовках вас никто не выгонит. Что касается одежды - главное, чтоб Вам было удобно.
в) Нужен партнер или партнерша.
Бальные - это парные танцы. И, тем не менее, многие приходят по одиночке, а потом становятся в пару.
Все страхи у нас в голове. Главное начать и регулярно посещать занятия, тогда точно все получится.
бальные танцы#страхи в спорте.
