Я устал...

Я просто устал... вроде и сплю достаточно и кушаю хорошо, но я устал. Первое время все списывал на последствия ковида, мол, переболел и поэтому тело дало слабину. Но, поразмыслив, немного покопавшись в себе и изучив тему понял, что на самом деле все дело в стрессе и психологической усталости.

Я психологически устаю на работе, от ругани с женой - от этого у меня развилась депрессия, сама по себе депрессия ладно, но в купе с ковидом проявляет себя в снижении физических показателей тела. Депрессия, а не ковид... Мы все работаем, все устаем. В прекрасный майский день вынуждены сидеть в офисе, а не в шортиках гулять в парке. Таким образом, день за днем мы медленно выгораем, как бы лишаясь части себя, и ковид стал не более чем оправданием этого, по крайней мере для меня.

На самом деле от депрессии могут быть самые разные заболевания и проблемы, в том числе как с нервной системой и сердцем, так и даже прыщиком на пятке. Осознав это, усталость никуда не уйдет, но будет проще понимать причины и следствия этого.

Вспомните, часто так бывает, что рабочий день закончился и вы как бы хотите стремительно помчаться домой, но телу эту не совсем, чтобы нужно. Тело хочет просто усесться в том кресле, где сейчас сидит и спокойно так провести пару часов, тупя в одну точку, монитор или телефон при этом практически не воспринимая информацию оттуда.

Как я борюсь со своей усталостью? Никак, я просто принял тот факт, что то, что было раньше мне больше недоступно и стараюсь заставлять делать себя хоть что-то. Например, этот текст, не сказать, чтобы было сильное желание его писать. Просто захотелось немного написать и, подумав о теме написания, пришла мысль, что я уже устал, хотя ничего и не сделал.

Может так, а может мысли стали тяжелее и от этого устаю. Ведь с каждым годом любая мысль продумывается тщательнее, если в 18 лет думал купить бы пивка и на этом мысль теряется, то в 30 лет после мысли купить бы пивка сразу думаешь в какой магазин идти, какой объем брать, сколько денег потратишь, сколько можно выпить, чтобы завтра не было перегара, как будет выносить мозг жена, что купил пива и в конечном итоге приходишь к выводу, что пива не сказать, чтобы хочется, вернее совсем не хочется того, что с ним последует, а стало быть и его. И, тщательно поразмыслив, ты сидишь в кресле после рабочего дня, понимаешь, что пива тебе не хочется, смотришь в одну точку, волевым усилием собираешь силы и, ощутив на мгновение легкий их прилив, идешь домой, чтобы завтра сюда вернуться...