Привет, друзья! Меня зовут Александра, я нутрициолог и специалист по снижению веса. В этом видео я рассказала как посчитать свою норму калорий для похудения и самостоятельно составить себе грамотный и сбалансированный рацион питания.
Как Составить Сбалансированный Рацион для Похудения. Как Посчитать свою Норму Калорий. Ешь и Худей!
7 мая 20227 мая 2022
1132
~1 мин