Колесо баланса равно колесу жизни. Это возможность достичь вашей гармонии.
Благодаря этому колесу, вы узнаете где у вас пробелы в жизни, оно помагает посмотреть на себя со стороны.
Составить его легко:
1. Рисуем круг.
2. Делим его на 8 частей.
3. Заполняем делениями от 1 до 10(где 1 не очень, 10 превосходно).
4. Подписываем сферы(саморазвитие, здоровье, хобби, спорт, отдых и другое).
5. В каждом отсеке закрашиваем ту часть, на деление которой мы себя ощущаем в данный момент(например здоровье 9/10 закрашиваем до 9 деления).
6. После чего задаём вопрос: "Что было бы если везде где меньше трёх было десять или больше семи?".
7. Записываем то, что могло бы быть.
8. Ставим цели "Что для этого нужно сделать?".
9. Выполняем их по возможности.
10. Делаем эту практику раз в 6 месяцев.
Изменения вы заметите сразу же. Главное стремится к своим целям. С помощью этого вы сможете найти общий язык со своим внутренним миром.
