Текст практика о том, как быстро понизить высокую температуру тела.
Писала во время карантина.
Едем в электричке, и сотрудница РЖД заботливо измеряет температуру всем пассажирам.
Я молча подаю руку и кондуктор смотрит данные, идёт дальше.
Все это делается ей настолько механически, будто перед ней не люди а стол с которого она протирает пыль. А, я наблюдая за полужелезной походкой леди в синем костюме, призадумалась🤔?!
Хотелось остановить и по дружески рассказать о своей реальности: В которой температура настолько управляемый телом фактор. И, что повышенной температуры у меня в принципе быть не может. А если она и поднимется то я уже точно знаю почему. В моей реальности есть выздоровевшие от таких выгод ума и неосознанности, люди.
Всего лишь от часа до трёх нужно потратить на то, чтобы изнутри понизить температуру.
Всего лишь сесть и повспоминать о том, где я винила других людей о отозвать на вдохе все обвинения вложенные в них. Выполнять очень искренне.
Всего лишь вспомнить где я винила себя! Вспомнить за один раз до 1000 событий жизни. Детально ощутить и выдохнуть состояния, в которых я ощущаю себя виноватой.
Сбросить этот груз!
Простить себя. Расслабить и облегчить накал внутри по отношению к этим событиям.
И всё! Холод вины выходит из на выдохе, через кожу, кости. Тело согревается и расслабляется в тех зонах, где тело ведёт зачистку. Температуру больше нет смысла поднимать вашему телу. Вы ему помогли. И обычно стоит только искренне начать выискивать любую мелочь за которую я хочу себя простить, одна, находиться а за ней выплывает одна за другой похожие ситуации. И, важно замечать мельчайшие ощущения где посещала нас вина. Где останавливали муки совести?! Где я не услышала свой внутренний голос совести и заболела?! Тело настолько мудрое. Оно очень любит общение с самой собой. Вот я так глубоко задумавшись отметила что у меня насовсем пропала привычка винить себя за что-либо. И других я полностью отпустила. Люди заслуживают второго шанса, третьего, пятого. Мне нравится жить так, будто каждый человек каждый день просыпается чисто-белым листом. И воспринимать людей каждый день в отрыве от их предыдущих поступков тоже вкусно. При таком мышлении и мне жизнь даёт все новый и новый шанс. Без осуждений и подножек. Многошансовость. Подумайте стоит ли отказываться от такого выигрыша как многошансовость?
Однажды пять лет назад, кода была моя последняя температура я радовалась что могу аш целый день полежать и посвятить себя разбору того на что указывает тело.
Я так увлеклась, что не заметила как прошло пять часов. Когда к вечеру я совершенно бодрая и румяная вышла к родным я получила такой с ног сшибательный эффект восприятия:
Моя щитовидка была настолько сияющей и чистой. Горло совсем прекратило болеть. А любимые словно стали любимее во сто крат. Час меня несло от чистейшего восприятия их такими чистыми и любимыми.
Я была очень счастлива! Будто все через что я смотрю на мир это стекла, и их протёрли до кристально чистого хруста.
Люди с которыми я дышу в течении пяти лет, знают что любая болезнь легко покидает нас, стоит начать внутренние перемены. Заниматься выстраиванием стройных мыслей. От этого и на душе приятно. Жизнь краше…
Мы находим причины и тело само выравнивает все системы изнутри.
Женщина подходила к другим. А я думала насколько невежественно не понимать законы в которых все зависит от наших мыслей. И даже написала бы правила прямо в электричке о том как мыслями навсегда избавится от температуры.