Добрый день, дорогие читатели!
С вами Владимир и канал "Добрый доктор".
Все знают, что огурец и помидор очень полезные питательные продукты, содержащие множество полезных микроэлементов.
Но все ли знают, что если их соединить в овощном салате, то можно нанести вред собственному организму, как меня предупреждал гастроэнтеролог.
В этой статье я вам поведаю рассказ врача о том, какой вред может нанести овощной салат вашему организму.
Перед началом напоминаю, что это всего лишь ознакомительная статья, если возникнут какие-то осложнения, прошу обратиться к специалисту.
Как салат нанесет вред организму
На приеме гастроэнтеролога он поведал о проблеме овощного салата. Известно, что в помидорах содержится очень полезный витамин C, но из-за огурцов он не усвоится в организме из-за аскорбиназы, которую они содержат.
"Кто угодно, сколько бы ни говорил о пользе этих двух овощей, ни в коем случае их нельзя смешивать", - говорил врач.
Дело в том, что процесс усвоения этих двух продуктов различается, следовательно один из них будет переваренный, а второй будет перемещаться по пищеварительному тракту.
Это брождение может привести к ухудшению микрофлоры и ЖКТ, еще к метеоризму.
Другой момент, что огурцы - щелочные, а помидоры - кислотные продукты, так что их смешивание может привести к образование солей, что навредит почкам и ухудшит работу печени.
Так рассказывал мне гастроэнтеролог.
Пишите в комментарии согласны ли вы с этим и продолжите ли есть овощной салат.