Приветик! На этом канале я буду рассказывать про психологию подростков, так как сама им являюсь)
Здесь вы найдёте ответы на ваши вопросы или вы можете их задать,в скором времени я на них отвечу.
Итак. Сегодня я хочу поговорить о эмоциях. Тема кажется лёгкой, но именно от них зависит поведение каждого из нас.
Эмоция - это психический процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям и объективному миру.
Если перевести на более понятный язык, эмоция, это процесс который меняется за счёт внешних факторов мира.
В принципе данными эмоциями являются :положительные, позитивные и отрицательные, негативные (это грусть, радость, гнев, и спокойствие) эмоции. Остальные эмоции образуются от смешивания базовых.
Как же эмоции влияют на поведение?
Давайте разберёмся на примере:
У девочки Маши сегодня был плохой день, она получила двойку за контрольную работу. Позже она приходит домой, её начинают ругать и Машино настроение просто падает ниже плинтуса. Конечно же, все её эмоции которые она пережила в данный отрезок времени нужно рассказать, поделиться, или сорваться на человека чтобы избавить себя от негатива который она испытала. Этим человеком может быть любой.
Дорогие подростки! Эмоции нельзя держать в себе, они могут перевести к подавленному настроению или даже к психическим расстройствам, не сдерживайте эмоции, вы можете плакать, истерить, в тот момент когда вам плохо, за это вас никто осуждать не будет) А на этом моя статья заканчивается, всем хорошего денёчка и позитивного настроения🌻)
#психология подростка #психология #психология эмоций #психология