Визуализация-создание в воображении образов желаемой действительности. Это один из мощнейших инструментов для достижения целей. Визуализация проста в использовании. Мечты и фантазии, воображение-это примеры визуализации желаний. Когда мы воображаем себе картинку того,чего хотим от всего сердца,и воображаем ее чаще 1 раза😅Она фиксируется в нашем подсознании.Подсознание начинает принимать эту мысль за истину и привлекать её содержание в жизнь. Оно создаёт обстоятельства, при котором наши повторяющиеся мысли начинают проявляться в реальности.Научно доказано,что подсознание не отличает воображение от реальности(именно поэтому можно внушить все что угодно!Любую желаемую реальность)
Каждый человек без сомнений имеет хорошее воображение для этой практики,так как каждый хоть раз в ярких красках представлял ту или иную ситуацию связанную с ним или с другим человеком. подпитывая эти картинами реальными эмоциями и некоторые даже испытывали мурашки по телу от собственных картинок...
Как визуализировать свои желания?
1)Прими удобное для себя положение,будет прекрасно если ближайшие минут 15-20 тебя никто не будет отвлекать
2)Сделай несколько медленных вдохов и выдохов,чередуй свое обычное дыхание и глубокое.Позволь себе расслабиться здесь и сейчас.
Не обращай внимания на звкуи с улицы если ты их слышишь
3)Представь себе утро одного дня из будущего,как встаешь с кровати,делаешь свои обычные дела,и представь себе как ты видишь сообщение о переводе необходимой тебе суммы на покупку заветно желаемой вещи(представь какая это сумма,представь время в которое она придет)/представь как исполнилось то что ты хочешь!
4)Проживи эту картинку,испытай эмоции которые ты бы испытал/а.
5)Проживи этот день до конца
Прочувствуй как твоя радость влияет на дальнейшие события в этом дне.Что ты делаешь после исполнения желания.
6)В визуализации самое главное цикличность,чем чаще ты будешь визуализировать,тем скорее это воплотится в реальности)
#силамысли #визуализация #аффирмации #вселенная #желания
