В каком же, все-таки, бассейне учиться плавать более комфортно и максимально эффективно?
Варианты ответа:
- в мелком,
-в глубоком,
- в глубоком бассейне с мелкой частью.
Давайте разберёмся вместе!
1 вариант ответа:
- в МЕЛКОМ бассейне (где всегда есть дно под ногами)
+++++ ПЛЮСЫ:
- не страшно, всегда можно встать на дно,
- не думаешь, что там - дальше глубоко, т.е. не надо всё время контролировать ситуацию.
- быстро идёт процесс обучения
- минимум стрессовых ситуаций, пока не надо плавать в море, озере и т.д
----- МИНУСЫ:
- для плавания в море, реке, всё равно надо убирать стах глубины, т.е. надо идти в бассейн с глубокой частью.
- переход в другой бассейн ( снова привыкать к новым условиям, возможно к новому тренеру) , т.е. дополнительный стресс.
2. Второй вариант ответа
- в ГЛУБОКОМ бассейне.
+++++ ПЛЮСЫ:
- адаптация к глубине начинается с первого занятия
- не надо искать другой бассейн для продолжения занятий,
- обучение идёт по принципу "медленно, но ВЕРНО"(не будет страха глубины, можно сразу плавать в море, озере ит.д.)
------- МИНУСЫ:
- страшно, нет дна под ногами, всё время в стрессовой ситуации, не расслабиться.
- процесс обучения идёт гораздо
медленнее.
3 вариант ответа:
- в ГЛУБОКОМ БАССЕЙНЕ С наличием МЕЛКОЙ части.
++++++ ПЛЮСЫ:
- не страшно начинать, первые занятия проходят на мелкой части.
- адаптация к глубине начинается с того момента, когда вы готовы к этому психологически.
- не надо искать другой бассейн для продолжения занятий,
- обучение идёт комфортно, результат надёжный, в конце обучения нет страха глубины.
---- МИНУСЫ: их нет!!!
ВЫВОД: исходя из всех плюсов и минусов различных видов бассейнов, начинать обучение плаванию лучше всего в ГЛУБОКОМ бассейне с наличием МЕЛКОЙ части.