Найти тему

У вас есть право не хотеть.

#ажу_мужскоеженское ⠀

Как часто в нашей жизни мы следуем принципу «ну так же надо»

Очень многие жизненные ситуации и истории основываются именно на этой позиции

Ну так же надо было или это было бы правильным.

А что такое по сути правильное или не правильное?

Как часто мы заблуждаясь в социальных нормах поведения делаем то что на самом деле не хотелось бы сейчас или не делаем то чего нам бы очень хотелось? К сожалению очень часто. Мы выбираем не себя и свои ощущения, а необходимость стать хорошими для других. Зависимость от одобрения или страхи остаться в одиночестве толкают нас на выбор интересов другого человека превыше своих. Особенно часто с таким мы сталкиваемся в собственных семьях или отношениях. Подстраиваясь под чужие желания мы предаём себя.

Выбирая из раза в раз не себя, мы тем самым лишаем себя энергии, в прямом смысле насилуя или позволяя делать это окружающим. Получая взамен лишь чувство неполноценности и ощущения собственной беспомощности что-то исправить.

Для того чтобы выйти из этих состояний нужно научиться выстраивать личные границы.

Вот несколько простых принципов построения своих границ:

* Правило первое. С тобой все в порядке. У каждого может быть своё мнение. И твоё мнение правильное для тебя именно сейчас. И ты имеешь на него полное право. Даже если оно окажется ошибочным.

* Правило второе. Хорошим для всех быть не возможно. Все любить тебя не будут никогда. Делай так как ты чувствуешь.

* Правило третье. Ты всегда и в любой ситуации можешь передумать. Нет поздно или рано, есть - вовремя.

* Правило четвёртое. Будь честен сам с собой. Всегда выбирай себя. Слушай и доверяй своим чувствам.

* Правило пятое. Не оценивай и не обесценивай окружающих людей. Свобода выбора и принятия решения - право каждого человека. Не живи чужую жизнь, занимайся своей.

Нарушая гармонию внутри себя мы делаем хуже только себе, выбирая себя и свои чувства мы даём себе возможность жить счастливо и в удовольствие от каждого прожитого дня.

Давайте наполнять себя любовью и счастьем 💖