Продолжаем серию постов про роли, которые достаются детям в нарциссических семьях. Мы уже разобрали «золотого ребенка» — проект родителей. В этом посте разберем «козла отпущения».
Если на золотого ребенка родитель перекладывает идею своей исключительности, то «козлу» достается все, что нарцисс не принимает в себе. Нарцисс не умеет признавать ошибки и не выносит негатива. Поэтому, как только в нем появляются чувства, эмоции, желания, мысли, которые он не способен вынести (например, он запрещает себе быть открытым = уязвимым), то он проецирует. Например, он ругает ребенка за открытость, чувствительность, плаксивость — нарцисс постоянно называет его нюней и слабаком. И ребенок верит, что его наказывают за дело, что его воспитывают, что все это делается для его же блага.
Козел отпущения — это тот, кого изо дня в день унижают всей семьей. В лучшем случае другие члены семьи делают вид, что не замечают поведение токса, в худшем — сами обижают, обесценивают, избивают и психологически уничтожают ребенка. Так или иначе, все это происходит исключительно в стенах дома. На людях токс и его свита надевают маски приличных людей.
Чем чревато такое воспитание во взрослой жизни? Во-первых, человек вырастает с установкой «жестокость = любовь». Во-вторых, он привыкает жить в созависимости, жертвовать собой, подчиняться, подавлять себя, терпеть унижения. В-третьих, он привыкает быть козлом отпущения в любых других отношениях: на учебе или работе, среди знакомых. Ну, и, в-четвертых, на фоне всего этого развиваются неврозы, депрессии и другие расстройства, зависимости. Человек живет с установкой «Я плохой, я заслуживаю наказания». Он становится жертвой.
Можно ли с этим что-то сделать? Да. В психотерапии можно избавиться от навязанного чувства вины и непринятия себя. Через психолога клиент прорабатывает все «подарки» от родителей и приходит к осознанию и понимаю, что ему навязали много деструктивных и вредных убеждений. Человек понимает, что он не плохой, просто не соответствует представлениям нарцисса.
Для роли козла отпущения токсы выбирают тех, кто с первых дней жизни заявляет о себе, показывает свой темперамент, противопоставляет себя родителю. Чем больше ребенок не похож на нарцисса или не соответствует его идеалу, тем выше вероятность, что он станет козлом отпущения.
Не всегда роль выдается с самого рождения. Например, бывает так, что нарцисс начинает видеть в ребенке конкурента, когда тот достигает переходного возраста и начинает активную борьбу за сепарацию, свое Я.
Конечно, чем дольше ребенок подвергался насилию, тем тяжелее последствия, но насилие в любом случае травмирует психику. И не важно, когда все началось — нужно прорабатывать травму. Необходимо работать над самопринятием, возвращать себе чувство самоценности, познавать себя и учиться любить себя. Все это невозможно без сепарации от родителей. Нужно перестать оправдывать их и не бояться потерять их любовь. Важно осознать, что любви на самом деле и не было.
На этом по роли «козла отпущения» все. В следующем посте разберем роль «невидимого ребенка» — того, кому внушили установку «Меня нет».
Не забывайте подписываться на наш канал Дзен и репостить публикацию в соцсетях.
Больше информации о токсичных отношениях, в телеграм Евгении Богдановой, практикующего психолога, основателя проекта Токсичные родители💔
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#токсичные родители
#козел отпущения
#невидимый ребенок
#золотой ребенок
#нарциссическое расстройство личности
#нарцисс
#воспитание
#родители и дети
#воспитание