Когда жизнь кажется тоскливой, мрачной..... оглянись вокруг и ты обязательно увидишь счастье. Оно рядом и есть много причин радоваться жизни каждую секунду.
Хотите быть счастливее?
5 мелочей для счастливой жизни:
1. Экспериментируйте.
Не бойтесь нового. Планируйте себе на неделю 1-2 небольших эксперимента: посмотреть новый жанр кино, новое хобби, новая музыка, попробовать новое блюдо и т.д.
2. Очистите вокруг себя домашнее и информационное пространство. Каждую субботу отдавайте по несколько ненужных вам вещей, отпишитесь от ненужных пабликов, рассылок. И вы увидите, что "дышать" станет легче.
3. Заведите дневник. Пишите о своих чувствах, уделите этому занятию 10-15 минут, раз в несколько дней и результат вас порадует.
4. Творите. Найдите время для творчества, даже если у вас нет таланта. Пробуйте и хорошее настроение вам гарантировано.
5. Благодарите.
Радуйтесь мелочам. Вспомните, что сегодня вас заставило улыбаться и каждый день перед сном благодарите прошедший день.
Будьте счастливы!
Спасибо, что дочитали до конца. Ставьте лайки. Подписывайтесь на канал. Дальше будет интересно.