К сожалению, ссоры являются неотъемлемой частью жизни любого человека и случаются даже в самых счастливых семьях. Конфликтные ситуации, скандалы и споры часто застают нас врасплох. Но каждому человеку так хочется гармонии, любви и мира. Ведь очень часто для того, чтобы разгорелся грандиозный скандал, достаточно малейшей искры. Но чтобы перестать ссориться, нужно приложить немало усилий.
Так что же делать в таких ситуациях? Как избежать ссор?
Причины ссор могут быть самыми разнообразными. Самые распространенные из них – бытовые (семейные). Муж забыл помыть посуду, любимый не купил журнал и т.д. Плохое настроение, начальство на работе постоянно выводит из состояния равновесия, а может просто стало скучно и захотелось ярких эмоций! Ведь психологи утверждают, что после выяснения отношений скучать в постели нельзя.
Не менее важным является темперамент человека. Ведь есть пары - полные противоположности друг другу по природе. А если вы дорожите своими отношениями, вам придется маневрировать и думать, как избежать ссоры с любимым человеком. Ведь после любого конфликта атмосфера в семье, мягко говоря, неприятная.
Как избежать ссор: советы.
К сожалению, ссоры случаются не только в семье. С друзьями тоже часто бывают конфликтные ситуации. Как избежать ссор в семье и научиться контролировать свои эмоции? Как перестать ссориться с мужем, с любимыми, с друзьями и дорогими вам людьми? В этом нет ничего сверхъестественного. Однако все приходит с опытом.Поэтому наберитесь терпения, и рано или поздно у вас все получится. Самое главное, о чем стоит помнить, что грань между обсуждением и ссорой очень тонка. Ее стоит научиться видеть и чувствовать. Любой спор может перерасти в крупную ссору, если вовремя не остановиться. Поэтому ниже мы рассмотрели варианты поведения, которые помогут вам избежать ссор не только с любимыми, но и с друзьями.
Итак, как избежать ссор:
- Не копите раздражение внутри себя и не тайте обиду. Всегда стоит обсуждать все проблемы, даже самые незначительные. Говорите правду о том, что вас оскорбляет или беспокоит. Только не забывайте, что разговор должен быть спокойным и искренним. Будьте готовы к тому, что вслед за своими претензиями вы услышите в ответ критику. Не принимайте близко к сердцу. Ведь именно через доверительный разговор можно прийти к компромиссу.
- Не раздувайте проблему на ровном месте. Почаще закрывайте глаза на разные бытовые мелочи. Так вы сбережете свои нервы и себе и своим друзьям и родным.
- Не «рубить жар». Если вы чувствуете раздражение, просто сделайте глубокий вдох и сосчитайте про себя до десяти. Аннотация неприятных мыслей. Ведь когда страсти разольются, вы посмотрите на ситуацию другими глазами. И, возможно, в этот раз, кроме улыбки, она не вызовет у вас ничего другого.
- К сожалению, не все хотят уйти от конфликтов. Поэтому не поддавайтесь, если вас спровоцируют на ссору. Постарайтесь успокоить раздраженного человека, переведите все в шутку.Ведь чувство юмора – отличный помощник в конфликтных ситуациях.
- Как бы вы не обижались и не ссорились, никогда не переходили на личности и не оскорбляли друг друга. Ведь ссора пройдет, а обидные слова надолго останутся в памяти и разрушат ваши отношения.
- Научитесь понимать себя. Если вы чувствуете, что закипаете, возможно, лучшее, что вы можете сделать в этот момент, — это просто пойти прогуляться. Не глотайте гнев на близких вам людях. Сделайте что-нибудь, чтобы поднять себе настроение или снять раздражение, например, примите ванну. Это поможет вам расслабиться, и вернуться в семью в прекрасном настроении. Поэтому повода для ссор не будет.
- Берегите друг друга. Чаще идут на компромиссы. Ведь компромисс – это именно то, на чем держится любая семья и любая дружба.
Чтобы не ссориться достаточно помнить правила:
- Пусть у них будет своя точка зрения по любым вопросам.
- Не ущемляйте их достоинство нелепыми сравнениями и оскорбительными замечаниями.
- Умейте похвалить, сделать комплимент.
- Сохраняйте спокойствие, когда возникает взрывоопасная ситуация.
- Проводить с ними время и не только тогда, когда вам что-то от них нужно.
- Умейте поставить себя на место своего друга и понять, почему он это сделал (если есть проступок с его стороны).
- Учитесь слушать друг друга. Ведите диалог, а не монолог. Кроме того, слушая другого, постарайтесь услышать его, понять, что именно он хочет вам сказать.
- Будьте готовы уступить. Не упрямьтесь, защищая своих во что бы то ни стало. Маленькая победа в споре может обернуться большим поражением в отношениях.
- Если эмоциональное возбуждение зашкаливает, дайте ему остыть. Лучше уйти, временно покинув "поле боя".
- Попробуйте переключиться на что-то позитивное. Отлично помогает юмор. Как показывает практика, смеяться и ругаться одновременно невозможно. Поэтому используйте юмор как помощника в преодолении сложных ситуаций.
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь если была полезна статья!
Все для родителей на канале Воспитание с Сандрой!
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Вам будет интересно:
#культура #наука #дети #саморазвитие #воспитание
#полезные советы #материнство #семья #любовь