Полезная и нежная рыбка – тунец🔥
Ингредиенты:
170 г тунца в собственном соку или в масле (по вкусу)
3-4 больших листа салата
2 небольших помидора
240 г сладкой кукурузы
170 г черных оливок без косточек
оливковое масло и соль по вкусу
1. Промыть листья салата и обсушить бумажным полотенцем.
2. Слить жидкость из тунца и измельчить рыбу вилкой. Положить рыбу в салатник.
3. Помыть, обсушить и порезать на кусочки помидоры. Добавить помидоры в миску с тунцом, посолить и перемешать
4. Нарезать листья салата на полоски. Добавить его в салатник.
5. Слить жидкость из кукурузы и также добавить кукурузу в салатник.
6. Слить жидкость из маслин и порезать на кружки. Добавить маслины в салатник.
7. Заправить салат оливковым маслом и аккуратно перемешать
Приятного аппетита! 🤗❤️
