Отеки ног на поздних сроках беременности, которые беспокоят практически всех будущих мам.
Сильные отеки ног (ступней) в третьем триместре часто связаны с увеличением размера матки , в результате чего сдавливаются сосуды, идущие от ног, увеличивается нагрузка на них, и происходит замедление кровотока по бедренным артериям.
Особенно отеки проявляются после долгих прогулок пешком и за несколько недель до родов. Считается нормой, если нижние конечности отекают к концу дня, но если ноги выглядят опухшими уже с утра – это
патология.
Отметим, что в некоторых странах отеки при беременности считаются вполне нормальным физиологическим явлением, если при этом у будущей мамы не
отмечается повышенное давление, присутствие белка в моче и плохое самочувствие.
Если анализы беременной женщины в норме, врач может порекомендовать мочегонные, в основном народные средства. Например, считается, что от отеков помогают
избавиться отвар шиповника, кураги, клюквы или листьев брусники, а также обычный клюквенный морс.
В аптеке также можно приобрести бруснивер – травяной чай из брусничного листа , который способен абсолютно безвредно для
мамы и плода вывести лишнюю жидкость из организма. Мочегонными свойствами обладают такие травы, как боярышник, почечные сборы, толокнянка и полевой
хвощ, однако пробовать убрать сильные отеки при беременности с их помощью следует только с разрешения лечащего ВРАЧА.
Солевые ванны ,также помогают избавиться от отеков ,если у вас нет никаких противопоказаний .
Благодаря современным исследованиями удалось доказать эффективность ношения компрессионных чулков в борьбе с отеками не только во время беременности, но и в первые сутки после родов. Компрессионные чулки, помогают улучшить кровоток в нижних конечностях и поддержать их сосудистый тонус.
Самое главное, что каждая будущая мамочка должна выработать привычку правильного питания, соблюдение здорового образа жизни, что в свою очередь даст возможность избежать сильных отеков.
#индивидуальнаяакушерка #сопровождениеродов #вертикальныероды #родывводе #родыбезболи #родысрубцом#естественныероды #родывМоскве #скоромамамосква #36недель