Нашу самооценку во многом формирует мнение других о нас. Что происходит? Другие люди судят о нас на основе своего собственного опыта, событий и ощущений- надо понимать, что на самом деле, к нам это не имеет никакого отношения. Ваша самооценка зависит от мнения чужих людей, они не знают и не понимают вас, а вы отдаёте своё мнение под их косвенное управление. Они не знают вашей судьбы, вашего прошлого опыта, ценностей и причин того, что вы делали и какие решения принимали. Человек социален. Мы все время в резных обстоятельствах взаимодействуем с другими людьми. Нам нужно ощущать свою принадлежность к социуму, важно получать его одобрение. Раньше это было необходимо для физического выживания. Сейчас-для психологического здоровья. «Я то, что я думаю о том, что другие думают обо мне» Основывать свою самооценку на мнении других-очень ненадежно. Часто ли вы переживаете о том, что о вас подумают и скажут другие? И как это влияет на вас и вашу жизнь?