7 фактов из психологии поведения.
1. Перебивая кого-то, начинайте говорить с фразы «ты прав». Даже если вы с человеком не согласны. После «ты прав, но...» объясните, с чем именно вы не согласны. Это позволит поддерживать диалог в уважительных и конструктивных рамках.
2. Пытаясь произвести хорошее впечатление на нового знакомого, каждое своё обращение к человеку начинайте с его имени. Слышать собственное имя на чужих устах — подсознательный эго-оргазм.
3. Если кто-то повышает на вас голос, сохраняйте спокойствие и хладнокровность. Это разозлит человека ещё больше. Но разозлит не столько на вас, сколько на его беспомощность — обозлится сам на себя.
4. Хотите лучше концентрироваться на деятельности? Выглядит странно, но в момент перехода на фокус, закрывайте глаза. Мозгу так удобнее переключаться.
5. Ваша запоминательная способность эффективнее вдвое, если информация приправлена визуальными образами.
6. Степень яркости события в памяти зависит от его эмоционального контекста. Чем сильнее были эмоции, тем яснее воспоминание.
7. Не игнорируйте отвлекающие факторы, которые противоречат вашим желаниям. К примеру, если хотите похудеть — избавьте себя от шоколадки в кухонном шкафу, которая не даст покоя.