Продолжаем тему «Благородный восьмеричный путь»
Осознанность – это понимание механизма действия ума: как наше сознание двигается от объекта к объекту, создавая удовольствие или страдание 🧠
Наш ум – сверхбыстрая машина, производящая огромное количество операций, происходящих неосознанно 🚀
Рассмотрим конкретный пример внешнего круга зависимого возникновения – универсального процесса сознания, на конкретном примере:
Идём по дороге и видим допустим бездомную собаку, которая смотрим прямо на нас
1. Контакт: наши органы зрения и ум столкнулись с объектом 👁
2. Чувственный тон: нравится/не нравится. Допустим мы собак не любим, то есть «не нравится» ✅❌
3. Страстное желание: хочу/ не хочу. Понимаем: «не хочу, чтобы она приближалась». А прекрасное животное двигается в нашу сторону✊✋
4. Цепляние: возникают эмоции. Например чувство страха. Поэтому многие школы Йоги девальвируют эмоции, потому что это всего лишь небольшая часть всего процесса, но привлекающая слишком много внимания к себе 👻
5. Вовлечение: ум начинает «рассказывать» почему и как. Возникает мысль:“вдруг она меня укусит, а она ещё больна бешенством, бешенство неизлечимо и тд…”. Самое яркое проявление беспокойного ума – бесконечная «болталка» в голове 🗣
6. Рождение – самое действие, обусловленное предыдущими этапами. Например зажмурили глаза и ждём неизбежной атаки 🐺
7. Смерть – последствие всех предыдущих этапов. В нашем примере: бедное животное подошло вплотную и замахало хвостом из стороны в сторону и начало проявлять самые дружелюбные черты, но у нас уже обмякли ноги, трясутся руки, в общем стресс 😰 смерть в конкретном случае – страдание сформированное бесконтрольным умом 💀 ☠️
И этот процесс абсолютно универсален для всех людей. Есть у зависимого возникновения и неосознанная часть, которую невозможно понять и почувствовать без достаточного медитативного погружения 🧘♀️
Обратите внимание и Ваше сознание откроется с новой стороны 🙏
🔱🕉
#медитация #йога #самореализация #йога для всех #буддизм #эзотерика и самопознание