Найти тему
Все об устрицах

Какие морепродукты нужно обязательно есть женщинам?

Оглавление
Устрицы
Устрицы

Устрицы

Изысканный продукт для организма. Содержит невероятное количество аминокислот, в том числе очень редкие, которые способствуют выработке половых гормонов. Повышает сексуальное влечение, ведь его считают мощнейшим афродизиаком. Если не хватает цинка в организме, то устрицы усилят его действие, и повышает либидо и интимные возможности.

-2

Креветки

Это очень полезный морепродукт, с большим содержанием йода. Креветки диетический продукт, содержит много белка. Много аминокислот, входящие в состав коллагена. Для женщин он так нужен, ведь кожа станет упругой, омолаживает организм, тормозит развитие возрастных изменений. Также разные витамины и минералы, входящие в состав, воздействуют на разные органы организма, улучшают волосы и ногти. Есть их лучше просто отварные.

Мидии
Мидии

Мидии

Это продукт, укрепляющий организм в целом. Хороший источник белка и животного крахмала, благотворно влияющий на работу печени. Содержит много витаминов, очищающие кровь, укрепляющие иммунитет. Самый важный витамин В12, помогает обмену веществ и нервной системе. Также употребление мидий снижает уровень холестерина. Включают в свой рацион, чтобы похудеть. Регулярное употребление снижает вес, снижает риск онкологии и укрепляет иммунитет.

Салат Чука
Салат Чука

Морская капуста

Очень богата йодом, благодаря насыщению морской водой. Достаточно съесть небольшое количество и суточная норма йодом обеспечена. Полезна для работы кишечника, помогает быстрее переваривать пищу. Обеспечивает естественное похудение, избавит от запоров, снижает холестерин, помогает при гипертонии. А это все важные факторы для женщин.

Кальмары
Кальмары

Кальмары

В морепродукте много таурина, который нормализует артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу и сосуды от холестерина. Также богаты йодом. Благотворно влияет на печень. Улучшает пищеварение, повышая качество желудочного сока. Укрепляет иммунитет, стимулирует гормоны роста. Снижает вероятность возникновения сахарного диабета.

Осьминог
Осьминог

Осьминог

Японский деликатес, с большим содержанием омега 3. Эта аминокислота помогает работе сердечно-сосудистой системе, нормализует артериальное давление, еще нужна для работы мозга. Осьминог низкокалорийный продукт, легкоусвояемый. Главное их хорошо очистить и термически обработать..

Оустермаркет - интернет-магазин свежих морепродуктов и деликатесов

☎️ +7 (495) 743-11-63

🚙Самовывоз и чёткая доставка 🎁 Подарки и скидки❗️

Еда
6,93 млн интересуются