После переезда в Москву стал замечать каждую весну обострение аллергии. В основном как-то проходило быстро само, но потом узнал о существовании антигистаминных препаратов и диагнозе поллиноз.
Частый диагноз в наше время.
Но предлагаю диагноз и таблетки оставить врачам.
Каково же было моё удивление, когда я начал изучать психосоматику, и узнал, что пыльца цветущих растений - это, конечно, факт, но это лишь триггер, запускающий аллергическую реакцию. Первопричина совсем в другом. И если ее найти и обезвредить, то таблетки не понадобятся. Даже если симптом не уйдет полностью, его острота значительно снизится.
Убедился в этом на днях, когда началась «весенняя аллергия». Сразу пошёл в проработку. Уже в процессе работы нос задышал. Но на следующий день случилось обострение. Так бывает. Кажется, что всё стало только хуже. Но на самом деле эта точка становится поворотным моментом на пике фазы восстановления. Она, кстати, называется эпикризис.
И действительно, через день я уже спокойно гулял по парку, дыша полной грудью и ощущая все весенние ароматы.
Первопричины бывают разные
Можно искать недавнюю ситуацию, которая стала зловонной - буквально или метафорически.
Или еще интересный момент: знаешь ли ты, что проблема может крыться в ухудшении отношений?
Хотя есть и другие причины.
Хорошая новость заключается в том, что таких причин - ограниченное количество. И поэтому понятно, где и как искать, откуда ноги растут. Поэтому за 2-3 сессии можно справиться с аллергией или как минимум ослабить ее проявления настолько, чтобы они не доставляли жуткого дискомфорта. А иногда вопрос разрешается и за одну сессию.
P.S. Если знакомы подобные симптомы и надоело есть таблетки, а хочется уже дышать свободно - ты знаешь, где меня найти.
#Психосоматика #Аллергия #Консультация #ИльяМашков