Так называемая апельсиновая корочка на бедрах досаждает многим женщинам. С годами она становится все более заметной. И тогда от целлюлита начинают упорно избавляться, тем самым только вредя своему организму.
От целлюлита страдают только дамы с лишним весом.
На самом деле, это не так, говорит массажист Владимир Яременко. Основная причина целлюлита — нарушение лимфотока и структурные изменения, обусловленные нарушениями в обмене веществ и застойными процессами в подкожно-жировой клетчатке. Поэтому проблема апельсиновой корки знакома не только тем, кто страдает от избыточного веса, но и достаточно худым и спортивным дамам, которые регулярно занимаются фитнесом.
Итак, 4 мифа о целлюлите, о которых давно пора забыть
- Спорт помогает избавиться от апельсиновой корки. И это неправда! Спорт, безусловно, нужен и важен — он может сделать апельсиновую корку менее заметной, но, если он у вас есть, то под облегающими легинсами в тренажерном зале все окружающие будут замечать неровности в области ваших ягодиц. Занимаясь только спортом проблему целлюлита, увы, не решить — к вопросу нужно подходить комплексно.
- Целлюлит — возрастная проблема, и молодым он не грозит.
Часто за целлюлитом стоят гормональные нарушения, именно они могут приводить к проблемам с обменом веществ и служить отправной точкой структурных изменений в подкожном слое. С подобными гормональными нарушениями можно столкнуться, например, в подростковом возрасте, в период беременности или после нее. - Избавиться от целлюлита помогут различные кремы. Нередко на просторах интернета можно встретить статьи о различных чудодейственных методиках и кремах, которые помогают на раз-два побороть апельсиновую корку. Начнем с того, что даже самый дорогой крем работает только на поверхности эпидермиса, а это значит, оказывает влияние исключительно на верхний слой кожи, делая его гладким, мягким, увлажненным и так далее. На подкожно-жировую клетчатку и структурные изменения, которые происходят в ней косметические средства оказать влияние, увы, не могут.
- Справиться с целлюлитом помогут строгая диета или голодание.
Еще одна крайность, которая вряд ли поможет избавиться от апельсиновой корки, так как от целлюлита могут страдать и очень худые дамы. Как правило, серьезные ограничения в рационе не способствуют тому, что кожа будет выглядеть идеально.