— Мам. А зачем тебе коучинг? — спросила однажды моя старшая Арина.
Я как раз тогда в процессе своего обучения начала проводить личные коучинговые сессии онлайн и очень меня это вдохновляло.
Ничего себе! Сама того не подозревая, дочь задала один из главных коучинговых вопросов.
И тут я подвисла. На несколько секунд, правда. Но достаточно для того, чтобы посмотреть внутрь себя и увидеть ответ
⠀
Так интересно выходит. Вопросы в коучинге не просто помогают найти ответы, решения и достигнуть цели.
Они вообще показывают тебе настоящего тебя.
- Твои ли это цели?
- Твои ли ответы?
- Ты ли этого хочешь?
- А тебе от этого что?
⠀
Будто луковую шелуху снимаешь… Помните разговор Шрека и Ослика? «Огры, как лук!»
И так слой за слоем…
⠀
Смотрите, как у меня получилось ответить дочери:
— Надо. Быть коучем с дипломом. И работать платно — первый мой слой, по-сути это «официальная цель», если понимаете, о чем я.
⠀
Странно звучало это внутри меня и странно выглядело в тексте (да, мы с дочерьми переписываемся в мессенджерах)
И дальше уже я сама заглянула внутрь себя:
- «Зачем это мне?» — что-то стало ощущаться больше…
- «Что я получу от этого?»…
Будто вскрыло, будто призналась самой себе. Ответила:
⠀
— Мне нужен смысл и мотивация, чтоб жить. Я себя знаю. Понимаешь меня?
⠀
— Понимаю — ответила Арина
⠀
Я смотрела в себя, снимая слой за слоем, задавая себе вопросы и наблюдая за тем, что чувствую, что ощущаю, какая картинка вырисовывается…
⠀
— А коучинг, как я успела почувствовать на практических упражнениях, зажигает, захватывает и вдохновляет меня.
Это важно — чувствовать себя нужной и полезной. Дети выросли, а потребность осталась
_______
⠀
Очень интересно теперь разговаривать с детьми, кстати. Когда ты, чтобы помочь ребенку разобраться помогаешь не советом, а вопросами, которые помогают человеку найти решение внутри самого себя
⠀
Например, Варя пришла с проблемой и мы раскрутили эту тему с моими коучинговыми вопросами. Она, конечно же не знала, что я делаю с ее проблемой. Но в итоге удивилась, как поменялась вся картинка и выдала: «Ты меня переиграла». Было очень интересно применить это в жизни с 11-летним непростым ребенком.
⠀
Представьте, как это интересно и результативно работает на коуч-сессии
Благодарю, что читаете и поддерживаете!
Дорогие подписчики! Не сочтите за труд - нажмите реакцию под статьей (палец вверх или вниз) и оставьте комментарий, хотя бы смайлик.
И почаще возвращайтесь на мой канал. Так вы очень поддержите меня и мой труд!
Желающие немного поддержать меня материально могут отправить донат (доброольное пожертвование), введя любую сумму от 2 р в форму ниже.
#низкоуглеводное питание с мамой мира #отказ от сахара #мама мира #реабилитация #онкология #коучинг #лайф коуч #коуч-сессия #коучинг для женщин #зачем нужен коучинг