Жизнь очень разносторонняя и многогранная и порой сложно понять, что тебе на самом деле важно, а что тебе навязали другие. Зачастую мы рождаемся и живём с определёнными программами и установками. Которые в нас вложили родители, общество или родные. Машина и квартира, успех, дети, дом полная чаша-достаточно популярные стремления у многих, но всем ли это нужно?
Чтобы вам понимать лучше, что нужно именно вам в жизни, для этого создали цели. И совершенно нормально если они у вас будут другими, не такими как у всех. Постановка целей поможет вам осознать, чего хотите в этой жизни именно вы. Ведь зачастую мы живём как по накатанной, не осознавая своих истинных желаний.
Есть одно хорошее упражнение, для того чтобы выявить свои желания.
Представьте, что все ваши базовые потребности закрыты, у вас есть квартира и машина. В вашей жизни всё хорошо и огромный счёт в банке уже имеется. Сначала погрузитесь в это состояние и пробудьте в нём, включите свою фантазию. Затем подумайте о том, чем вы занимаетесь или кем работаете, находясь в состоянии полного достатка. Первые мысли или профессии запишите, можно повторить несколько раз. Отличная практика, показывающая чем вы будете заниматься если будете уже полностью обеспечены. Это и есть работа которая вас привлекает больше всего и по душе именно вам.
Также постановка цели, покажет куда вам двигаться. И ваша жизнь уже не будет закрученной тропинкой, а будет прямой и гладкой дорогой. По которой вы будете идти осознанно и, понимая, чего хотите от этой жизни. Чтобы лучше понимать траекторию своего движения, хочу предложить вам упражнение, которое поможет выявить свои цели путём исключения.
Пропишите все возможные цели в жизни, напишите хотя бы 10, но можно и больше. И затем методом исключения вычёркивайте то, что не откликается в вашем сердце. Обычно сознание нам подсказывает в любом выборе какой бы мы не делали. Важно просто прислушаться к себе и ощутить отклики в теле.
Превратите Хаос в вашей голове, в чёткую простроенную дорогу. И тогда жить станет намного легче, мозгу комфортнее в состоянии ясности и уверенности в завтрашнем дне.
И тогда все ваши действия будут направлены только на один результат и будут чёткие, и вы будете понимать, что и зачем вы делаете.
P.S
Моя первая цель в 100 подписчиков достигнута.
Следующая 1000, и в ваших силах помочь мне достичь этой цифры.
Подпишитесь если вам понравилась статья, и интересен канал в целом.
Спасибо что дочитали до конца.