Девчушки- хохтушки снова в деле! Сегодня 05 мая 2022 года аж в 9 часов утра мы в тренажерном зале! Свершилось чудо! Мы дошли таки в зал)))
На повестке дня: попить водички) немного покачать попку, возможно, пресс, но не точно! Хорошо было бы еще холодец с рук убрать....
Пока дошли до тренажеров из раздевалки, с первым пунктом нашего плана мы справились: водички попили....
Ну.... Далее по списку: становая тяга со штангой, присидания, тренажеры для ног и попы... Мы старались, правда как могли, но не до изнеможения! После Катерина пошла на элипсоид! Не хухры мухры, 157 калорий сожга) за 15 минут! Эффективная штука! Потом была заминка... Короче ничего сверхъестественного, но всё же! Для нас это уже подвиг- с утра в выходной день на тренажеры! У нас получается и у тебя получится! Да мы там звёзд с неба не хватаем, но и попе ровно не сидим))) лежим в сторону мечты о красивом и подтянутом теле)
Скоро будем менять фитнес клуб, ибо абонемент кончается... Мы туда ходили 9 месяцев! Результат есть: ушедшие объемы, хорошее настроение! А что еще надо??? Мы довольны, потому и бросать не собираемся))) давай с нами!
Ваши хохотушки!