Нам так необходимо быть постоянно в ресурсе, быть полными энергии, чтобы жить полноценной жизнью. Но чаще всего человек испытывает нехватку жизненной энергии, и сам не осознает куда он её сливает. Есть несколько правил, соблюдая которые вы всегда будете полны энергии.
- Не рассказывайте о своих планах (целях). Пока вы их не реализуете или не выполните хотя бы часть из задуманного. Рассказывать не стоит, иначе можете растерять весь запал, а слова так и останутся словами. Например, человек рассказал о своих планах, прошло время, но толком ещё ничего не сделал, а его уже спрашивают “ну что, как успехи” ... ответить нечего. В итоге человек может разочароваться в себе и своей цели, из-за таких моментов у людей падает уверенность в себе и цели остаются нереализованными.
- Никогда не хвастайтесь своими добрыми делами. Делаете, что-то для других делайте это, бескорыстно не ожидая ничего взамен. Если, сделав доброе дело, человек начинает хвастать и ждет похвалы, то он обесценивает себя и свой поступок, при этом теряя часть своей энергии.
- Не хвастайтесь своими достижениями (отношения, карьера, доход и т.д.) — это прямой путь к гордыне, а в ней нет ни чего хорошего, только саморазрушение. Как мы знаем гордыня один из смертных грехов, не позволяйте ей владеть собой. Позвольте другим людям хвалить себя, но не восхвалять.
- “Не выноси сор из избы” - актуальная поговорка и по сей день. Поссорились с кем-то из близких, не стоит об этом распространяться за пределами семьи, ведь вы через время остынете и забудете, а тот, кому рассказали будет не очень хорошего мнения о вашем родном человеке. В дальнейшем это может негативно отразиться на семейных отношениях. Не тратьте энергию на разговоры с посторонними, разговаривайте с тем, с кем случился конфликт сразу.
- Критика и осуждения всегда были разрушительны для нашей психики. Осуждая других, человек в первую осуждает себя. Остаются негативные отпечатки в нашем подсознании, которые в дальнейшем влияют на жизнь, и забирают ценные ресурсы.
- Прекратите постоянно жаловаться и обижаться. Жизнь в состоянии жертвы, постоянная жалость к себе - чем больше говоришь об этом, тем ниже становится уверенность в себе, тем сильнее затягивает в яму... чем больше жалоб и обид, тем больше этого “добра” человек притягивает в свою жизнь.
Это только малая часть того, что забирает нашу энергию, но если осознанно контролировать эти моменты, то и этого уже будет достаточно, чтобы жизнь стала более яркой.
Берегите себя! Пусть ваша жизнь будет полна позитива и энергии!
Друзья, если вам понравилась публикация подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите комментарии, делитесь в соцсетях. Впереди будет ещё много интересного. Благодарю всех читателей за интерес к моей работе!
Записаться на консультацию можно по телефону +7 962 855-01-69 Whats App, Telegram или через через сайт.