Приветствую на своем канале. Привет, я - Саша, мне 28, и я за ПП. Возможно, для кого-то смешно звучит. Может быть. Но для меня это не тренд, а образ жизни, которого я придерживаюсь более 5 лет. Поэтому меня уже можно назвать настоящим гуру в теме правильного питания, и с доставками полезной еды я уже давно на «ты». Надеюсь, вам понравятся мои статьи, и да - я раскручиваю свой канал, поэтому не стесняйтесь ставить лайки и подписываться =)
Так как вопрос здорового питания неуклонно набирает популярность, я это замечаю даже по своим друзьям и коллегам, то я решила поделиться своими любимыми сервисами доставки полезной еды.
Мой личный рейтинг состоит из 5 позиций, это компании, в которых я уверена на все 100! Что они без обмана используют качественные, свежие продукты, не добавляют консерванты, трансжиры и сахар. С радостью делюсь своими любимчиками!
Первое место – Mealjoy
Я не совру, если скажу, что в течение последнего года не было ни дня, чтобы в моём холодильнике не было стаканчика Mealjoy. И нет, я не ем каждый день доставку. Просто у ребят уникальный продукт – замороженная полезная еда в стаканчиках, которая может храниться в морозилке до трёх месяцев. Все витамины и питательные вещества ингредиентов при этой специальной заморозке сохраняются. Насколько знаю, Милджой в России пока такие единственные.
Готовятся все блюда супербыстро, за 4-5 минут. Иногда готовлю дома, но чаще всего беру стаканчик с собой в офис, чтобы не ломать голову днём: где пойти вкусно пообедать.
Состав стаканчиков заслуживает отдельного внимания. Я бы не приготовила такие классные и интересные блюда, даже если бы у меня было больше свободного времени.
Рацион не навязан, можно выбирать на доставку только любимые блюда. Пенне Том Ям и Чёрный рис с крабом - мои любимчики. По стоимости каждый стаканчик выходит около 280 рублей. Получается чуть дороже, чем рационы на день, но дешевле чем классическая доставка еды.
Основной кайф, что ты не завязан на сроках годности блюд и можешь их съесть когда захочешь. Это очень удобно, потому что еду остальных доставок частенько приходится выбрасывать.
Кстати, у них есть постоянный промокод на первый заказ - HELLO500, по нему я получила 500 рублей скидки на первый заказ, промик всё еще действует! Будете покупать - обязательно воспользуйтесь.
Второе место – Grow Food
С этим сервисом пару лет назад я сбросила ненавистные 3 кг за полтора месяца до отпуска. За что ребята и получают почётное второе место моего рейтинга.
На сайте сервиса можно поставить цель и определить меню для сброса веса или же набора массы. Есть разные программы достижения цели: комфортная, быстрая и экстремальная. И даже есть чёткая дата, когда ты достигнешь желаемой цифры на весах. Звучит фантастически, но у меня получилось!
Из плюсов: не было ощущения, что я сижу на диете, ведь каждый день было что-то новенькое, даже пп-десерты. Из минусов: мне постоянно было тяжело состыковаться с доставкой, порции привозили каждые два дня, а с моей работой не всегда получалось предугадать: во сколько и где я буду на следующий день.
Стоимость разнится в зависимости от выбранной линейки, но в среднем выходит от 1000 рублей в день за 5 приёмов пищи.
Третье место – Greenbox
Моя дружба с Greenbox началась в тот момент, когда около офиса компании, в которой я работала, открылся их фирменный магазинчик. К слову, он там всё еще действует, но за последние несколько лет сеть значительно выросла, и у них уже более 20 точек продаж по СПб, правда преимущественно в центре города.
Greenbox предлагает множество комбинаций завтраков, обедов и ужинов, все блюда из свежих продуктов, много овощей и фруктов. Отличный вариант для тех, кто предпочитает простые и понятные продукты, но не любит или не хочет готовить сам.
Я же люблю экзотику и интересные вкусовые сочетания, из-за чего не могу долго сидеть на блюдах Greenbox. Также из минусов: нет информации по КБЖУ, что будет неудобно для тех, кто рассчитывает свой рацион.
По стоимости набор на день выходит от 800 рублей за 4 блюда, но точная стоимость зависит от программы питания, которую выбираешь.
Четвертое место – Шеф Маркет
Пользуюсь этим сервисом, когда хочется приготовить что-нибудь вкусное и полезное самостоятельно. Ребята привозят на дом все необходимые ингредиенты в нужном количестве. И не остаётся никаких лишних продуктов, которые потом неделями лежат в холодильнике, а затем благополучно выкидываются.
На сайте есть как ПП-меню, так и не ПП. Тут, как говорится, главное не промахнуться. Меню представлено из 15 позиций, но меняется каждую неделю, есть даже полезные десерты, но их не так много. Рецепты даются подробно, у меня всегда получалось вкусно и почти также красиво, как на картинках с сайта.
По стоимости набор из трёх блюд выходит в районе 3 000 рублей, что совсем недешево, из-за чего сервис нельзя назвать оптимальным вариантом для всех, кто хочет вкусно и полезно перекусить.
Пятое место – Level kitchen
Нравится сервис за счёт выбора различных программ (Детокс, Снижение, Набор, Баланс), каждый сможет подобрать то, что ему нужно. Продукты свежие, блюда вкусные, повара готовят их в ночь перед отправкой. Но для меня существенным минусом стало то, что нельзя внести изменения в программу, заменив блюдо, которое не нравится.
Я заказывала рацион на 12 дней, за это время ни одно блюдо не повторилось ни разу. И как я люблю – встречались интересные вкусовые сочетания, а также блюда кухонь разных стран мира.
Как всегда, у меня возникали проблемы с доставкой, так как из-за работы мне сложно было предугадать, во сколько и где я буду завтра, приходилось пользоваться услугой «сократить интервал доставки до 1 часа», что стоило мне каждый раз дополнительных 300 рублей.
Средняя стоимость рациона в программе Баланс на 12 дней вышла мне в 12 300 рублей, за эту стоимость у меня было 6 разнообразных блюд на каждый день.
Сводная сравнительная таблица сервисов по доставке полезного питания.