Нежные пятки как у младенца – идеал, который кажется практически недостижимым. Все логично – малыши еще не встали на ноги, и кожа их ног еще не успела загрубеть. У взрослых же стопы более грубые по ряду причин: как естественных (нагрузка под собственным весом), так и приобретенных (тесная обувь, хождение босиком, обезвоживание).
Кожа активно наращивает плотный, ороговевший слой, чтобы защититься от повреждений. В итоге стопы становятся более сухими и грубыми, а иногда покрываются трещинами, мозолями. Давайте разберемся, из-за чего кожа на пятках может огрубеть и как ее убрать в домашних условиях.
Почему кожа стоп грубеет
На состояние кожи стоп в первую очередь влияют наш образ жизни и уход. Повышенные нагрузки, например, при занятиях спортом или танцах, питьевой режим, питание, дефицит витаминов ведут к тому, что состояние кожи ухудшается. Тесная обувь и синтетические носки или колготки еще больше усугубляют ситуацию.
Помимо этого, необходимо правильно ухаживать за кожей: очищать, питать и увлажнять ее. Важно подобрать качественные средства для домашнего ухода, чтобы не повредить кожу при слишком тщательном ее отшелушивании или скрабировании.
Здесь на помощь придут кератолитики – средства для деликатного удаления излишнего ороговевшего слоя.
Основные этапы домашнего ухода
Всего 3 основных этапа: очищение, отшелушивание и питание. Раньше перед отшелушиванием необходимо было делать распаривания, чтобы размягчить кожу и подготовить ее к обработке пилкой или пемзой. Сейчас эту функцию вполне может заменить кератолитик.
Очищение кожи
Самый простой этап. Тщательно помойте ноги с мылом или гелем. Можно обдать прохладной водой. Перед отшелушиваем обработайте антисептиком и высушите.
Отшелушивание
Здесь в дело вступают кератолитики.
Эти средства применяют при «жидком педикюре»: наносят на ватные диски и прикладывают к проблемным зонам. В запущенных случаях нужно прикрыть пленкой для лучшего эффекта.
Кератолитики бывают несколько типов, в зависимости от используемых в составе активных веществ: кислотные, щелочные и с мочевиной.
1. Кислотные кератолитики самые щадящие, их можно применять даже для тонкой и чувствительной кожи стоп. Чаще всего активными компонентами в них выступают АНА-кислоты (фруктовые или молочные).
Например, лосьон для удаления мозолей и натоптышей от ARAVIA Professional содержит целый ряд кислот (молочную, винную, яблочную и лимонную) и всего за несколько минут размягчает огрубевший слой: процесс занимает от 3 до 10 минут в зависимости от состояния кожи.
2. Кератолитики с мочевиной – подвид кератолитических средств, оказывающих дополнительно увлажняющий эффект. Основной активный компонент – мочевина, которая интенсивно смягчает кожу.
Например, в пенке-размягчителе с мочевиной от ARAVIA Professional содержится 20% мочевины, что помогает повысить эластичность кожи во время процедуры, а также продлить ощущение увлажнения. Не зря этот компонент используют в кремах и бальзамах для ног, а также средствах для удаления натоптышей и мозолей.
3. Щелочные кератолитики – самые мощные из всего семейства средств.
Помогают удалить даже застарелые сухие мозоли и натоптыши за счет того, что щелочь растворяет кожные жиры и аминокислоты.
Эти средства обладают самым активным действием, поэтому применять их следует строго по инструкции. Конечно, в профессиональных средствах концентрация безопасная, но пренебрегать мерами предосторожности не стоит.
К щелочному лосьону от ARAVIA Professional в комплекте идет пилка, которая понадобится сразу после применения кератолитиков.
После обработки стоп кератолитиком необходимо удалить размягченный слой с помощью пилки или пемзы. Важно не прилагать слишком большие усилия, лучше обрабатывать чуть дольше, чтобы не переборщить и не повредить кожу.
Завершив процедуру, просто смойте остатки средства и огрубевшей кожи. Пора переходить к завершающему этапу.
Увлажнение и питание
Ополоснув ноги, вытрите их насухо. Можно приступать к нанесению увлажняющего средства. Кремы, бальзамы или лосьоны для ног могут содержать комплексы витаминов, мочевину, экстракты шелка.
Для ежедневного ухода отлично подойдет легкий бальзам с витаминами Revita Balm от ARAVIA Professional: он содержит масла ши, какао, мочевину и комплекс витаминов А, Е и F.
Более «тяжелая артиллерия» для очень сухой кожи: ультраувлажняющий крем для ног с мочевиной и РНА-кислотами Ultra Moisture Cream и крем для ног от натоптышей Super Moisture. Оба средства содержат мочевину для питания кожи и небольшой процент кислот, которые мягко отшелушивают и помогают избавиться от шелушений.
Полезные советы и рекомендации
- Старайтесь придерживаться питьевого режима и правильного питания: это поможет держать вес в норме, снизить избыточные нагрузки и избежать обезвоживания.
- Выбирайте обувь по размеру и носки из натуральных материалов. Синтетика препятствует нормальной терморегуляции и ведет к повышенной потливости ног.
- Раз в неделю устраивайте домашнее СПА с полноценным уходом и не забывайте ежедневно увлажнять или питать кожу стоп.
Переходите на сайт ARAVIA и выбирайте средства для домашнего педикюра. Не забывайте ухаживать за собой и пусть ваши стопы будут красивыми и здоровыми!