Как думаете, почему нам порой неприятно читать в прессе сладкие истории от селебрити? О том, какие они молодцы, как чудесно все в их семье, как правильно они себя ведут… Завидуем им?
Чаще дело в другом - мы им не верим. Не верим в реальность той картины, того образа, который человек создал и пытается поддерживать...
По жизни мы также нередко встречаем людей, которые бояться быть искренними. Быть настоящими. Которые выдумали некий образ – себя, своей семьи, своей жизни – и изо всех сил пытаются убедить себя и окружающих, что в их жизни все именно так и обстоит.
И ведь проблема жизни «в образе» не только в том, что все тайное становится явным (всегда наступает момент, когда человек уже не в силах соответствовать себе надуманному). Но и в том, что, войдя в образ, он начинает терять связь с реальностью. Начинает верить в созданную им же самим иллюзию. И подкреплять ее столь же иллюзорными, иррациональными убеждениями...
Недавно клиентка задала интересный вопрос: «А как же понять – пребываю ли я в каком-то образе или веду себя естественно? Вдруг я уже потеряла связь с реальностью, чтобы это определить…»
На самом деле определить это несложно – человек «в образе» постоянно натыкается на несоответствие своих представлений о себе с реальностью – мир из раза в раз дает человеку совершенно не ту обратную связь, на которую он рассчитывает.
Бесполезность надуманного образа еще и в том, что окружающими он легко считывается – просто на уровне ощущений, атмосферы, которая создается рядом с этим человеком. С ним некомфортно, появляется ощущение странности, неестественности происходящего, неискренности. Какой-то игры, которую с тобой зачем-то затеяли...
Однако в мире практически нет ничего однозначного. Поэтому игра в «образ» в здоровом варианте может быть и полезной. Иногда я предлагаю клиенткам упражнение-эксперимент «Так как будто вы …» - какое-то время вести себя так, словно у них уже есть то свойство, которое они хотели бы развить. Цель – открыть и дать проявиться новым граням себя самой. Но не кого-то другого…
А как вы относитесь людям, перманентно пребывающим в каком-то образе? Что ощущаете рядом с ними? Был ли у вас опыт, когда вы сами долго были «не собой»?