«Наверное, плохой метаболизм» – избитая фраза, касающаяся проблем с лишним весом. Но только ли лишним весом ограничивается неправильный метаболизм? Задача обмена веществ (метаболизма) – преобразовывать еду в энергию. Когда организм не способен расщеплять поступающую пищу полностью, а также вывести из организма продукты ее распада, все начинает откладываться в виде жира, в особенности в области живота. «Яблочное ожирение» (отложение лишнего веса в области живота) – тип ожирения, при котором преобладает внутренний жир, а не подкожный. Это не только эстетическая проблема. Жир окружает внутренние органы, влияя на их работу, что непосредственно угрожает здоровью. Особенно от этого страдает печень, развивается ожирение печеночных клеток, что в итоге может привести к жировому гепатозу. От неправильного метаболизма страдает не только печень: повышается уровень холестерина, возрастает риск развития сахарного диабета… Факторы нарушения обмена веществ ✔️ Несбалансированное и нездоровое питание ✔️