Ощущение, что я могу взять желаемое, если никто другой на него не претендует.
Если мое желание никому не помещает.
Это противоположное ощущение от позиции «я возьму свое и мне все равно на остальных».
Оно отличается высокой степенью деликатности, если только кажется, что на внимание или «последний кусочек» может еще кто-то претендовать, то лучше сразу отойти в сторону.
Это результат обесценивания себя.
В этот момент неосознанно и мгновенно происходит сравнение себя и других.
Делается привычный вывод.
Другие ценнее меня.
И отказ от своих потребностей.
Коварство этой истории в том, что мы заранее отказываемся от многих важных нам вещей.
Просто, чтобы никому не мешать.
Отказываемся от предъявления другим своего желания.
Если речь идет о «последнем куске торта», то просто озвученное желание его съесть, может выявить, что кроме вас на него никто не претендует.
Может оказаться, что его хотят съесть несколько человек. Тогда можно мирно решить, как и насколько частей его разделить.
В любом случае решение будет приниматься, исходя из информации о том, на на этот последний кусок торта претендует.
Я легко могу уступить.
Мне это не так важно.
Я могу легко без этого обойтись.
Сказанные в ситуации конкуренции за что либо, сигналят про обесценивание и с этим имеет смысл разобраться.
Алина Королева
Вдохновляющий психолог
Кандидат психологических наук
Эксперт по созданию счастливых отношений