Горячая вода и парение оказывают благотворное воздействие на организм человека, а чтобы усилить эффект, можно добавить щепотку (или целый веник) целебных трав.
Давайте разберёмся, какие травы можно и нужно добавлять в чан:
- Душица. Отличается приятным цветочным ароматом, используется как противовоспалительное средство, эффективна в борьбе с инфекциями.
- Мята. Стабилизирует пищеварение, очищает дыхательные пути, обладает антиоксидантным эффектом, успокаивает нервную систему, стимулирует сердечную деятельность.
- Зверобой. Оказывает антидепрессантное действие на организм, снимает стресс, успокаивает нервную систему.
- Крапива. Веники из крапивы незаменимы при лечении ревматизма, артрита, радикулита. Укрепляет организм и снимает симптомы простуды. Также является прекрасным косметическим средством.
- Ромашка. Эфирные масла ромашки укрепляют иммунитет, борются с вирусными инфекциями, уменьшают воспаление.
Чтобы ещё больше подпитать организм полезными веществами и достичь полного расслабления, можно совместить некоторые травы. В этом и есть наш секрет: келлек - это не просто парение в горячем источнике на открытом воздухе. Это полноценные процедуры по оздоровлению и очищению организма. Для этого вместе с чаном можно приобрести особые готовые и проверенные травяные сборы
А какие травы вы добавляете во время парения? Делитесь в комментариях
#отдых #келлек #травыдляздоровья #парение #банныйчан
