Всем, у кого "травма свидетеля", кто чувствует вину, чувствует себя сопричастным и ответственным, кому стыдно, больно и страшно, я хочу сказать, что от этого можно и нужно избавляться.
Не тонуть в этом!
Если страдать только в знак солидарности, то никому от этого легче не будет. Ни вам ни тому человеку, в знак солидарности с которым происходит страдание. Это применимо ко всему, в любых масштабах. В семейных конфликтах, когда ребёнок страдает вместе с притесняемым родителем и в мировых, когда речь идёт о целых странах и народах.
Это только истощает ваш психический аппарат.
Но, дело в том, что если вам сказать: "Не чувствуйте это!" - НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТСЯ! Так же как и сказать: "Не люби, не радуйся, не сочувствуй!" - это тоже не принесёт результата.
Но в мыслях обывателей и доброжелателей всё просто, поэтому абсолютно неэффективно и безрезультатно. Они же вас всё равно не понимают.
Поэтому у меня нет желания проводить местную анестезию, как это делают другие психологи, проводя вебинары. Я их ни в чём не обвиняю, это их стиль работы и он нужен массам. Точно так же, как им нужны новости, создающие иллюзию контроля происходящего. Мало кто начинает сейчас утро не с прочтения или просмотра новостей, а с зарядки или завтрака в информационной тишине.
Я за качество, а не за количество. За качественные отношения и глубокую проработку невроза, а не за поверхностную маскировку невротических симптомов. Потому что я знаю механизм их образования и механизм избавления от них.
Для записи на предварительную бесплатную 15 минутную видео консультацию пишите в WhatsApp 8-904-550-04-77сообщение: "Хочу на консультацию". И мы договоримся о встрече. Не терпите, лучше от этого никому не будет.
