Различные социальные сети, онлайн-игры, видеоролики, мультфильмы и сериалы благодаря доступности и распространённости смартфонов, планшетов, ноутбуков и компьютеров с высокоскоростным доступом в интернет всегда под рукой. Конечно, растить детей без доступа к информационному пространству и технологиям сейчас невозможно, да и сами родители зачастую проводят своё время в сети, но такая жизнь не должна заменять собой реальную.
По-прежнему важными для всестороннего развития детей являются игры с игрушками, чтение книг, прогулки на свежем воздухе, живое общение с родными и друзьями.
Если же реальная жизнь ребёнка не насыщена яркими событиями и настоящим общением, он пытается найти это в виртуальном мире, убегая туда от проблем, забот и страхов, уподобляясь наркоману, приобретая интернет-зависимость.
Каждый день ребёнок проводит в интернете все больше времени, пренебрегая уже не только реальными развлечениями, но и учебой и ежедневными обязанностями, просто для того, чтобы почувствовать себя хорошо и комфортно. В мире социальных сетей, форумов и сетевых компьютерных игр все гораздо проще. Можно не общаться с людьми, которые не нравятся, и без стеснения заговорить с теми, кто нравится, можно притвориться, кем хочешь, быть смелым и дерзким, уверенным в себе, что в реальной жизни гораздо труднее. Даже почта приходит мгновенно, коммуникации настолько развиты, что связь с другими людьми постоянна и доступна круглые сутки.
Зависимость появляется, когда нахождение в сети интернет становится навязчивой потребностью для ребёнка, самой важной частью жизни ребёнка, центром его мыслей и чувств.
Важно не упустить момент зарождения такой зависимости, вылечить её на раннем этапе.
Не существует ничего необратимого и эту проблему можно решить, во многом благодаря замещению зависимости на что-то другое. Например, модное среди молодёжи ведение здорового образа жизни, творчество, в частности рисование или какие-либо прикладные искусства, путешествия, нахождение на природе. Возможно использование программ, блокирующих доступ к интернету.