По статистике, от алкоголизма страдают от 12 до 15% российских женщин, и эта цифра растет. Почему это происходит, есть ли у женской зависимости свои отличительные черты и что включает лечение женского алкоголизма — объясняет главный нарколог нашей клиники Василий Шуров.
Мифы и правда о женском алкоголизме
Болезнь «алкоголизм» формируется и развивается одинаково у мужчин и женщин — та же клиническая картина, те же три стадии.
Принято считать, что в силу некоторых физиологических особенностей — меньшая выработка печеночных ферментов, более проницаемый гематоэнцефалический барьер и т.д.— женщины быстрее спиваются и деградируют. Но на деле, индивидуальные характеристики имеют большее значение, чем половые. Т.е. в среднем организм женщин действительно хуже справляется с переработкой алкоголя. Но если взять конкретную женщину и конкретного мужчину, нельзя сказать заранее, кто из них окажется более устойчив. Так что с физиологической точки зрения разницы между мужским и женским алкоголизмом почти нет.
Зато эта разница заметна с точки зрения социальных норм. Пьющая женщина получает гораздо больше осуждения в обществе и, как правило, почти не получает поддержки в семье. Из этого происходят различия в поведении зависимых мужчин и женщин:
- Женщины склонны скрывать зависимость. Иногда близкие догадываются о проблеме жены, матери или подруги только когда болезнь переходит на II-III стадию. При этом они чаще самостоятельно обращаются за медпомощью.
- Репутационные последствия для женщин более тяжелые: развод, лишение родительских прав, презрение со стороны родственников и окружения, обида детей. Мужчины же могут пить десятилетиями, оставаясь в семье, которая будет всеми силами «спасать» его.
- Девушки начинают злоупотреблять алкоголем позже: в 25-26 лет по сравнению с 21-22 у мужчин.
- Причинами развития зависимости у женщин часто становится чрезмерная нагрузка на нескольких «фронтах» — работа, быт, воспитание детей. Их доводит одиночество, социальная изоляция и погруженность в рутину. Алкоголь часто воспринимается женщинами как антидепрессант.
Лечение алкоголизма в клинике
Для женщин сценарий лечения химической зависимости не меняется. Стандартная программа в условиях клиники включает в себя следующие этапы.
Детоксикация
Лечение женского алкоголизма в стационаре начинается с очищения организма от продуктов спирта и продуктов его распада. Детоксикация с помощью капельниц и физиотерапевтических процедур помогает восстановить функции внутренних органов, снизить физическую тягу и избежать синдрома отмены. Обычно процедуры этого этапа занимают от 3-7 дней до месяца.
Все это время пациентки живут в небольших современных палатах, оборудованных отдельными санузлами, получают здоровое трехразовое питание и с помощью медперсонала соблюдают четкий распорядок дня. В стационаре запрещены азартные игры и ПАВ, зато при желании можно заниматься спортом и посещать занятия по йоге.
Диагностика
Тщательное медицинское и психиатрическое обследование позволяет выявить сопутствующие заболевания, назначить медикаментозное лечение. В диагностике, кроме психиатра-нарколога, принимают участие профильные специалисты: неврологи, кардиологи, реабилитологи и т.д.
Реабилитация в центре
Избавление от зависимости невозможно без серьезных внутренних изменений. Психотерапия помогает не просто справиться с тягой, но и освоить навыки саморегуляции, чтобы справляться со стрессом здоровыми способами. А проработка глубинных внутренних конфликтов устраняет саму причину возникновения аддикции. При этом есть два возможных варианта:
- Амбулаторная реабилитация в клинике лечения женского алкоголизма предполагает регулярное посещение психотерапевта и врача психиатра-нарколога, участие в психотерапевтических группах, без отрыва от привычной жизни. Такой способ больше подходит для зависимых на начальной стадии болезни.
- Лечение в закрытом реабилитационном центре является наиболее эффективным способом. Срок восстановления для каждой пациентки устанавливается отдельно, но в среднем занимает от 6 до 12 месяцев. Преимущества этого варианта вот в чем:
- Изоляция от привычного окружения с одной стороны служит профилактикой срыва, с другой —позволяет на время отключиться от проблем, которые служат триггерами к употреблению.
- Находясь в центре зависимые ежедневно проходят интенсивную индивидуальную и групповую психотерапию, несколько раз в день посещают разного рода психокоррекционные занятия, а также ведут дневники самонаблюдения. Такая погруженность во внутренние процессы невозможна при амбулаторном лечении, когда пациент сочетает терапию с работой, бытом.
- Постоянный контроль врачей и специалистов в условиях ребцентра особенно важен клиентам на поздней стадии развития зависимости. Медперсонал следит за состоянием их физического и психического здоровья и своевременно корректирует лечение.
- Комфортные условия проживания и строгий режим способствуют быстрому восстановлению психического и физического здоровья. Чаще всего ребцентры располагаются вдали от городского шума и представляют собой уютные особняки с обустроенной для активного образа жизни территорией.
Реабилетанты проживают в комфортных номерах вместимостью от 1 до 4 человек, ежедневно занимаются спортом под руководством инструкторов, питаются по меню, разработанному диетологами, соблюдают режим сна и бодрствования. Сотрудники рехаба организуют спортивные, творческие и развлекательные мероприятия, благодаря чему пациенты учатся получать удовольствие от здоровых форм досуга.
В результате прохождения реабилитационной программы пациенты обретают навыки борьбы со стрессом и фрустрацией без применения алкоголя, учатся распознавать и правильно транслировать свои эмоции, прорабатывают психологические травмы и получают информацию о профилактике срыва.
Как показывает практика, женщины чаще самостоятельно обращаются за наркологической помощью, имеют более высокий процент ремиссий и реже страдают от рецидивов.
Как понять, что пора обратиться за помощью?
Так как женщины начинают употребление со слабоалкогольных напитков (вино, коктейли, пиво), они часто не считают эту привычку опасной. Что может случиться от пары бокалов в компании подруг? Поэтому иногда болезнь развивается незаметно не только для окружающих, но и для самих женщин. Но чем раньше удастся распознать формирующуюся зависимость, тем проще от нее избавиться. Сигналами к тому, что вам или вашим близким стоит обратиться за консультацией к наркологу, можно считать:
- Навязчивые мысли о выпивке. Зависимые на первой стадии могут заметить, что мысли о спиртном возникают у них постоянно: при стрессе, грусти, радости. Они постоянно ищут повод выпить. Вечеринки или мероприятия, где не будет присутствовать алкоголь, не воспринимаются как полноценный отдых.
Одна из пациенток нашей клиники рассказала о том, как поняла, что зависима. В один из вечеров дома не оказалось спиртного и она решила, что просто ляжет спать. Но в итоге желание выпить стало таким сильным, что она отправилась в другой конец квартала, через метель и мороз, чтобы найти открытый магазин, где ей могли продать вино.
- Потеря количественного контроля. Человек, не страдающий зависимостью, может ограничить себя бокалом вина, зависимый — нет. Даже на первой стадии он будет пить алкоголь до тех пор, пока не отключится или пока спиртное не закончится.
- Короткие алкогольные амнезии. Веселые истории о том, как кто-то перепил текилы и теперь не помнит, что делал вчера, на деле совсем не веселые. Отрывочные воспоминания говорят о том, что доза выпитого была настолько большой, что повредила отделы мозга, отвечающие за кратковременную память.
- Рост толерантности к спиртному. Способность много пить и не пьянеть, которой хвастаются некоторые личности, тоже не стоит считать суперсилой. Такая реакция говорит о том, что защитные механизмы организма почти не работают. В норме отвратительное самочувствие как раз и сигнализирует человеку о том, что он отравлен.
Другие статьи по теме:
Чем страшен женский алкоголизм. Мнение нарколога-психиатра
Пиво VS водка, женский алкоголизм и другие мифы о спиртном – рассказывает нарколог
Если вы заметили у себя или у вашей близкой признаки алкогольной зависимости — не затягивайте и записывайтесь на консультацию нарколога. Ведь чем раньше начать лечение, тем больше шансов вернутся к нормальной жизни.
И будьте здоровы!