Если вы о чем-то должны хорошенько подумать – возьмите какой-то необычный предмет в руки. С помощью теннисного мячика, эспандера или даже пластилина вы сможете занять свои руки и помочь мозгу сконцентрироваться. Таким образом вы задействуете ту сторону мозга, которой необходима физическая активность, а это в свою очередь позволяет достичь равновесия при решении поставленной задачи. #привычка