С течением времени родители учатся проще относиться к детским болезням. Однако подход «с возрастом пройдёт» не стоит применять к проявлению детского стресса или тревожности.
Множество клинических исследований показывают, что в определенном возрасте маленькие дети могут быть подвержены тревожным состояниям. Когда малыши получают поддержку от родителей, со временем их страхи уходят. Но если симптомы тревоги остаются незамеченными, ситуация ухудшается.
Чего боятся малыши?
Главный страх ребёнка в раннем возрасте - разлука с родителями. Причем эта разлука может быть и психологической, например, иногда малыши могут страдать из-за недостаточно близкого контакта с мамой и папой.
Именно поэтому психологи не рекомендуют родителям использование в качестве воспитательного метода угрозу разделением или изоляцией. Это сильно ударит по психике ребёнка.
Также ухудшить тревогу и страхи малыша может незнакомая обстановка, новые люди и другие внешние раздражители. Разумеется, испытывая тревогу, ребенок еще больше стремится защитить себя от риска разделения — поэтому он демонстрирует острую потребность в близости, например, липнет к родителям. Вы наверняка сталкивались с подобным поведением малыша, когда были в гостях или на большом шумном празднике.
Однако некоторые дети с высокой чувствительностью могут испытывать страх и тревогу практически постоянно.
Что должно насторожить родителей?
Откат назад в развитии
Психологи утверждают, что тревожное состояние у детей часто выражается в регрессе. Например, совсем недавно малыш уверенно делал первые шаги, а теперь только ползает. Некоторые дети начинаю снова писаться по ночам. Это объясняется тем, что ребенок снова хочет стать маленьким и восстановить контакт с мамой и папой.
Навязчивое сосание пальцев после года
К этому пункту также можно отнести покусывание корешка подушки или одежды, посасывание пряди собственных волос, покусывание ногтей.
Гиперактивность, сильное возбуждение и нарушения сна
Большинство малышей имеет сложности с отходом ко сну. Часто это связано с излишним перенапряжением днём. Причем ребенок не демонстрирует привычных и понятных взрослым признаков усталости, то есть не зевает, не трёт глаза, не тянется к родителям. Вместо этого он накапливает усталость, а после не может заснуть часами. Поэтому если ваш малыш постоянно с истерикой отходит ко сну, обсудите это с педиатром.
Слишком частые и слишком длительные периоды плача
Красный флаг для всех родителей - плач малыша более 45 минут. Особенно если он случается «на пустом месте». Разумеется, речь идет о детях после шести месяцев, когда они уже не подвергаются младенческим коликам.
Сложности с концентрацией и отстраненность
Ещё один признак тревожности у малыша - выпадение из реальности. Оно характеризуется неспособностью ребенка включиться во взаимодействие с близкими взрослыми. Например, такие дети часто замирают и не реагируют на родителей. Это рефлекторная реакция на тяжелейший стресс.
Мышечные спазмы или нервные тики
Также свидетельствует о тревоге у малышей постоянное напряжение в теле. Поэтому если вдруг дело дошло до тяжёлых и явных физических проявлений (спазмы, судороги, нервные тики и т.д.), обратитесь за профессиональной помощью.
Зависимость от переходных объектов
Переходный объект — это предмет, который даёт ребёнку чувство безопасности. Это может быть игрушка или просто какая-то бытовая вещь, вроде одеяла. Причем здесь речь идёт о буквальной зависимости малыша от какого-то предмета. Поэтому если ребёнок отказывается выпускать из рук игрушку и начинает нервничать, когда теряет ее из вида, стоит насторожиться.
Склонность к созданию ритуалов
Негибкость и отказ от сотрудничества — явный признак того, что ребенок испытывает стресс. Рутина, ритуалы и предсказуемость становятся необходимостью для детей, которые испытывают сильный стресс.