Если вам трудно определить чего вы хотите от этой жизни, то попробуйте выполнить эти несколько пунктов!
1 шаг. Представьте, что вас осталось жить 40 дней.
Чтобы вы хотели успеть за это время? Пишите все желания которые приходят в голову, от самых маленьких до самых невероятных. Пишите, пока не закончатся идеи или наскучит.
2 шаг. Сокращаем срок.
Впереди ещё 15 лет. Как вы хотите провести это время? Какие остались желания из вашего списка, а может появились новые?
3 шаг. Повторяем тоже самое с 5 годами, годом, месяцем и днём.
Необязательно все прописывать за один раз. Лучше все делать с хорошим расположением духа, но за несколько часов или дней.
Чем может быть полезно данное упражнение?
Упражнение поможет напомнить о ваших истинных желаниях, а так же если задавать вопросы своим спискам, то они помогут узнать себя более глубоко.
Например, с какими ценностями связаны ваши желания? Какие желания попались в нескольких списках, что вы можете сделать для их воплощения?
Данные списки желаний могут помочь вам найти то, что действительно важно в повседневной жизни. То, на что следует обратить внимание, Возможно, вы найдёте желание, которое сможете воплотить в короткие сроки и сделать себя более счастливым!
Если понравилась статья, то пиши комментарий, ставь лайк и подписывайся на блог!
