Найти в Дзене

Статитические упражнения для детей-дошкольников

Дети с удовольствием выполняют комплексы упражнений "Доброе утро", "Красивая осанка", "Гибкость позвоночника". Эти упражнения придают гибкость, силу позвоночнику, укрепляют мышцы спины, развивают подвижность плечевых суставов. В комплекс "Доброе утро" входят следующие позы: -"Поза подтягивания"; -"Поза зародыша"; -"Поза ребенка"; -"Поза доброй кошки"; -"Поза недовольной кошки"; -"Поза ласковой кошки". Дети с желанием выполняют статические упражнения на утренней гимнастике, на занятиях в виде физ-минуток, после сна, индивидуально во второй половине дня.

Дети с удовольствием выполняют комплексы упражнений "Доброе утро", "Красивая осанка", "Гибкость позвоночника". Эти упражнения придают гибкость, силу позвоночнику, укрепляют мышцы спины, развивают подвижность плечевых суставов.

В комплекс "Доброе утро" входят следующие позы:

-"Поза подтягивания";

-"Поза зародыша";

-"Поза ребенка";

-"Поза доброй кошки";

-"Поза недовольной кошки";

-"Поза ласковой кошки".

Дети с желанием выполняют статические упражнения на утренней гимнастике, на занятиях в виде физ-минуток, после сна, индивидуально во второй половине дня.