В погоне за хорошей фигурой уже перепробовала все возможные диеты.
Как оказалось, пока мне сложно соблюдать строгую диету, но есть вещи с которыми я попрощалась достаточно легко.
Сегодня поделюсь с вами самым лучшим природным жиросжигателем.
Знакомьтесь.
‼️ Грейпфрут.‼️
Те кто не раз пытался сесть на диету не понаслышке знают о чудесных свойствах этого цитрусового.
Правда для многих людей
это самый непонятный фрукт, ещё и со специфическим вкусом.
И многие скажут, что
он невкусный и ужасно горький.
Возможно, вы просто неправильно его ели.
Перед употреблением необходимо удалить пленку с каждого кусочка.
В этом его главное отличие в употреблении от остальных цитрусовых.
Если грейпфрут спелый она снимается очень легко.
Нужно кушать только мякиш.
Так же можно делать различные смузи.
В следующих статьях поделюсь своими рецептами.
❓Какой результат я получила.❓
В течении нескольких недель я кушала каждый день по 1 штуке.
Как результат
без всякий диет, сбросила 2-3 килограмма.
Честно говоря, такого я не ожидала 😳
У меня пришло в норму пищеварение, т.к. в данном фрукте высокое содержание клетчатки.
Я уже не говорю о том, что он положительно влияет на снижение холестерина и имеет прочие полезные свойства.
❗️НО ❗️
Есть противопоказания при употреблении и включении грейпфрута в свой рацион.
❗️Противопоказания❗️
- Если вы употребляете лекарственные препараты, сок грейпфрута может усилить или ослабить их действие.
- Если у вас есть проблемы с желудком (язвы), почками, печенью лучше отказаться от употребления данного продукта, т.к. большое содержание кислоты, который содержит грейпфрут может вам только навредить.
А во всех остальных случаях это лучшее ленивое средство для похудения.
Не забывайте подписываться и оставлять ваши комментарии.
Мне будет очень приятно.