Каждому возрасту – свой черный список бьюти-привычек. В нашем материале рассказываем, от каких из них лучше отказаться к 40 годам и почему так будет лучше для вас и вашей красоты.
Возраст всегда диктует свои правила ухода за собой, поэтому некоторые бьюти-привычки, которые никак не сказывались на вашей внешности еще пять лет назад, сегодня могут нанести существенный урон вашей красоте. Вместе с пластическим хирургом Мадиной Байрамуковой разбираемся, от каких из них точно следует избавиться к 40 годам.
Игнорировать ежедневный уход
До 40 лет действительно можно пропускать какие-то ежедневные процедуры, применять крем для лица раз день, например, только с утра или только вечером, не пользоваться тоником. Однако после 40 наступает то самое время, когда уходу за собой нужно уделять достаточно времени, так как от правильного домашнего ухода зависит красота и молодость вашей кожи. Не стоит забывать, что уход за собой осуществляется по одному алгоритму: очищение (умывание) – использование тоника по типу кожи – сыворотка/крем дважды в день.
Не использовать косметику с активными компонентами
После 40 лет однозначно стоит переходить на антивозрастную косметику, которая будет помогать бороться с первыми признаками старения и гораздо лучше ухаживать за кожей благодаря содержащимся в ней активным компонентам. Игнорировать антивозрастной уход не стоит, если вы хотите сохранить кожу молодой. Из активных компонентов можно отметить витамин А (ретинол) – омоложение, витамин С – антиоксидант, отбеливание, гликолиевая кислота – отшелушивание кожи (читайте также: "Самые эффективные компоненты в современной косметике").
Отказываться от применения дополнительных средств ухода
Маски, пилинги, гоммажи, скрабирование – все это лучше включить в домашний уход за собой. Опытным путем подберите тот дополнительный уход, который действительно вам подходит: не пересушивает и не травмирует кожу, подходит по типу и решает конкретно ваши задачи.
Игнорировать патчи для глаз
Одной из самых острых проблем, с которой мы сталкиваемся после 40 является отечность под глазами или синяки. И то, и другое в домашних условиях помогают решать гидрогелевые патчи, которые нуждаются в предварительном охлаждении в холодильнике. Их задача улучшить кровообращение, что способствует лимфодренажу в случае отечности или оттоку венозной крови в случае синяков под глазами (читайте также: "Патчи для глаз: зачем они нужны и как ими пользоваться").
Не применять косметику с SPF
Важный момент в этом возрасте – это переход на дневную косметику с солнцезащитным фактором. Причем использовать такую косметику после 40+ необходимо круглогодично и зимой, и летом. Почему так важно применять SPF? Во-первых, это профилактика пигментации и старения. Солнечные лучи, особенно в летнее время, не лучшим образом влияют на гиалуроновую кислоту, которая содержится в коже, поэтому мы страдаем от обезвоженности эпидермиса, это приводит к появлению морщин, снижению упругости и эластичности. Профилактика старения включает использование дневных увлажняющих кремов с SPF или тональных кремов с SPF.
Игнорировать косметологические процедуры
Если до 40 вы могли себе позволить не ходить к косметологу или делали это нерегулярно, то после сорокалетнего рубежа стоит задуматься о профилактике старения более серьезно. К обязательным процедурам можно отнести: чистки, кислотные пилинги, нанесение масок, структурирующий массаж, направленный на омоложение.
Помимо этого, нельзя забывать о профилактике морщин при помощи ботулинотерапии. Современная косметология развивается семимильными шагами и позволяет своим пациентам намного дольше сохранять свежесть, красоту и молодость благодаря инъекционным и аппаратным методикам.
Об эксперте: Мадина Байрамукова — пластический хирург.
Фото: Adobe Stock
#уход за лицом после 40 #уход после 40 #красота и здоровье #красота и уход #бьюти