Самый эффективный и единственный способ полноценного возврата бывшей девушки или жены. Метод известный, но подходит только настоящим мужчинам. В этой статье расскажу основной принцип действия, в дальнейшем буду разбирать нюансы и дам четкие инструкции.
Материал объемный, напрягись и прочти до конца. Воды минимум.
Почему именно игнор, неужели нельзя по-другому?
Давай порассуждаем. Как ты собрался возвращаться бывшую по-другому. Уговорами? Навязываться? Может, подарками? Все это конечно красиво смотреться в кино, но мы с тобой в реальном мире. Женщина ушла не просто так. Для этого решения ей необходимо накопить отторжение, обесценить тебя, всё это процессы ни одной недели. А ты хочешь сейчас за пару дней взять и все переиграть. Так не бывает, друг. Тот момент, когда всё можно было решить быстро ты уже упустил.
Каждое твое поступательное действие, пока у неё не ушел негатив — будет отдалять тебя от неё ещё дальше. Чем больше, дольше и упорнее ты будешь навязываться тем скорее ты переведешь свою ситуацию в разряд неразрешимых.
Представь, что в твою дверь долбят перфоратором, как ты считаешь, сможешь ли ты почувствовать, что за дверью никого нет, расслабиться, начать ностальгировать по тому, что было за ней и захотеть ее открыть? Конечно нет! Ты будешь раздражен, в ярости, тебе будет хотеться лишь одного — чтобы это закончилось. Именно это чувствует девушка в момент расставания.
Как быть и что делать
Оставь её в покое. Это просто НЕОБХОДИМО! Для того, чтобы негатив прошёл, а он обязательно пройдет, так уж устроен наш мозг — всё плохое забывается, а всё хорошее просто множится на два. О том, как возникает ностальгия читай в этой статье.
Как скоро пройдет негатив? Все случаи индивидуальны. На это влияет множество параметров, таких как: как долго женщина копила отторжение в твою сторону, успела ли она это сделать в достаточном объеме, сколько классных эмоций она получала в этих отношениях, их продолжительность и много-много чего еще. Сейчас не будем об этом. Если тебе нужен анализ и прогноз по твоей ситуации — пиши мне в телеграм.
Я скажу среднее значение. Негатив обычно проходит в течении 30-45 дней. Опять же, в твоем случае может потребоваться 2-3 месяца тишины. А может хватит и двух недель.
Что произойдет после негатива
Если ты все сделал правильно, не бегал, не унижался, то практически в 100% случаях бывшая девушка выйдет с тобой на связь и тут то для тебя открывается окно возможностей для включения игнора. Пропустишь его — придется ждать еще дольше, а в конечном итоге о тебе просто забудут. Ведь ты доступен, какой смысл о тебе переживать?
Что такое игнор и как правильно его применять
Игнор необходим тотальный. Что это значит? Это значит, что тебе нельзя не только отвечать на её сообщения, звонки, самому писать, или реагировать на провокации. Это значит, что тебе нельзя даже следить за её жизнью, мониторить соц. сети, пытаться что-то узнать через знакомых. Ты игнорируешь само её существование. Ноль действий в её сторону. Не удалять из друзей, не отписываться, не блокировать — всё это свидетельствует о мыслях в её сторону, а это запрещено.
Только в таком случае можно сказать, что ты игнорируешь по-настоящему, не понарошку. Только в таком случае удастся совершить полноценный возврат с естественной сменной ролевых позиций в ваших отношениях, когда она придет к тебе НА ТВОИХ УСЛОВИЯХ. Никаких полумер, никаких компромиссов. Девушка совершила самый серьезный проступок — разрушила отношения, и она не должна избежать наказания. Иначе всё быстро вернётся на круги своя и она снова от тебя уйдет и поверь, в этот раз тебе будет в разы больнее.
Если у вас есть дети — здесь игнор не подходит, он просто физически не осуществим и нужно применять дистанцирование.
Как работает игнор
Тебе может показаться, что это какой-то бред. Как может вернуться девушка, если просто ничего не делать и в тупую её игнорировать. На самом деле, это всё объяснено с точки зрения биологии и психологии, никакой магии тут нет. На самом деле это сложный механизм, запускающий множество процессов и влияющий на биохимию человека.
Игнор имеет несколько стадий, схожих с стадиями принятия. Я опишу их подробно в одной из следующих статей. Сейчас я выделю основные моменты:
- Безразличие\Удивление. Девушка, в зависимости от твоей ситуации при расставании будет либо удивлена твоему поведению, что вызовет первый, малейший интерес и мысли в твою сторону. Либо ей будет все равно на то, что ты там её игноришь.
- Отрицание. Состояние надменности, при котором она считает, что она нужна тебе больше, чем ты ей и сам в общем-то придешь. Здесь она считает, что ты просто играешь и показываешь характер.
- Злость. Она начнет злиться на твою неподконтрольность. На то, что ты не бежишь по её зову, хотя в её представлении ты должен это делать.
- Торг. На этой стадии она попытается наладить отношения с наименьшими потерями для себя. То есть она уже готова к восстановлению отношений, но не на твоих условиях. Она не хочет извиняться.
- Принятие\выход. Здесь она уже доходит до состояния, когда терпеть невозможно, объем мыслей и идеализации тебя настолько высок, что она готова на все твои условия. На этой стадии происходят искренние извинения.
Как видишь, этот процесс довольно изучен. Но стоит понимать, что процесс этот не линеен. Это синусоида с различными амплитудами, когда девушка то начинает переживать, то её отпускает. И каждый такой пик переживаний со временем будет становиться ярче, а моменты спокойствия всё короче.
Ты ощущал что-то похожее в момент разрыва. Когда тебя бросает из стороны в сторону: то «люблю-не могу», то «да пошла она!».
Почему это эффективно
Девушка подсаживается на эмоциональную иглу под названием «дофамин». Она получает удовольствие, по большей части в извращенной форме, когда думает о тебе. Причем это работает на всех стадиях. Дофамин дает ей чувство предвкушения от примирения. Чем дольше работает игнор — тем сильнее это чувство, которое со временем начнет сводить с ума и заставит действовать.
Именно это заставляет её пинговать. Чем больше она успевает покататься на этом эмоциональном маятнике, тем ярче будут пинги. Здесь главное — не давать никакой реакции, иначе ты прервешь дофаминовую цепочку. Т.к её переживания основаны на твоей недоступности. Как только она почувствует, что может помериться — дофамин реализуется и её переживания прекратятся.
Поэтому так важно дождаться стадии искреннего раскаяния, когда объем эмоций настолько большой, что она уже просто мечтает об отношениях с тобой и не способна переиграть ситуацию.
На протяжении всего процесса она будет по крупицам идеализировать твой образ. Каждая мысль в твою сторону будет растить твою значимость в её голове. Она сама, без твоей помощи придумает почему ей нужно быть с тобой, так же как она придумала почему от тебя стоит уйти.
Сроки возврата
Этот метод — самый эффективный, что не значит, что он самый быстрый. Сроки могут меняться от все тех же особенностей личной ситуации. Параметров много и если тебе нужен прогноз по твоему случаю — записывайся на консультацию.
Сроки можно разделить на 3 вида игнора:
- Внутри отношений. От 5 минут до 3 дней
- Быстрый игнор. До 5 месяцев
- Продолжительный игнор. От 6 месяцев
Детально о сроках поговорим в следующих материалах.
Инструмент простой, но очень сложный в применении
За всей кажущейся простатой скрывается огромная работа над собой, своими мыслями, чувствами. Необходимо обладать выдающимися тестикулами, чтобы принять решение игнорировать человека, к которому испытываешь привязанность.
Главное помнить, что достойных альтернатив нет. Либо тебя просто пошлют, а если тебе и удастся унижениями вернуть девушку, самоуважение ты себе не вернешь. На каких позициях и условиях будут эти отношения и как долго они продляться?
Те, кто возвращали отношения, не дав партнеру пройти все эти стадии — это те люди, которые говорят, что возвратов не существует и все они предадут второй раз и не будут уважать. Конечно, не будут, а за что? За то, что ты сутула унижаясь упросил вернуться к тебе бедному-несчастному?..
Будь готов
Тебя будет также бросать из одной стороны в другу. Будут подъемы и откаты. Будет хотеться ей написать, позвонить, приехать. Сорвать игнор. Будет много мыслей и со всем этим тебе придется справится, чтобы почувствовать себя мужчиной. Начать контролировать свою жизнь.
После успешного игнора ты уже не будешь прежним. Если ты справишься, то заимеешь качества тебе не свойственный (раз уж ты допустил ситуацию, когда от тебя ушла девушка).
И помни, если зашел в игнор — не выходи. Ни при каких условиях. Сделаешь хуже, чем было до. Чувствуешь, что не готов — брось эту затею и продолжай унижаться, пока не будет достаточно.
----------------------------------------------------------
✅Если материал был тебе полезен — ставь лайк и подписывайся, чтобы не пропустить ещё больше информации по отношениям с женщинами ;)
Запись на консультацию: https://t.me/s_sattvic
(Возврат бывшей, разбор отношений, повышение эффективности в общении с девушкам)
Отправляй свою историю на почту: s.sattvik@yandex.ru
(Комментарии по твоей ситуации я даю бесплатно, просьба описывать максимально подробно)
#как вернуть девушку #вернуть бывшую #расстался с девушкой #тотальный игнор #игнор