Начинаем прикорм с 6 месяцев, соль и сахар не добавляем
Каждый приём пищи завершаем грудным молоком/смесью
В идеале готовить овощи на пару, чтобы не потерять витамины
Познакомившись с овощными вкусами, начинаем вводить каши. Необходимо контролировать, чтобы продукт был без молока и без глютена.
Прикорм в виде каши вводится на завтрак, тогда как на обед можно предложить малышу овощное пюре из броколли, цветной капусты или кабачка. Заканчиваем как обычно грудным молоком/ смесью.
На завтрак продолжаем чередовать уже привычные для малыша каши, а к овощному пюре на обед наступило время порадовать карапуза тыквой.
К завтраку начинаем добавлять фруктовое пюре.
На девятом месяце жизни уже заметно подросшего малыша можно знакомить со вкусом мяса. Мясо кролика станет дополнением к привычным кашам во время завтрака.
Особо внимательно наблюдаем за состоянием малыша и его пищеварением, ведь чернослив можно назвать натуральным слабительным средством.