Родители часто задаются вопросами о гигиене полости рта ребенка. В каком возрасте приучать ребенка чистить зубы? Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно и делать это правильно?
Начинать заботу о зубах нужно как можно раньше. Если ребенок будет с младенчества приучен к регулярной гигиене ротовой полости, в будущем он гораздо легче своих сверстников перейдет к самостоятельному пользованию зубной щеткой и пастой.
Уже в год ребенку можно купить зубную щетку с мягкими синтетическими щетинками, размер головки щетки должен быть не больше двух зубов ребенка. Это важно, так как рот у ребенка маленький, а большая щетка причинит дискомфорт.
В таком возрасте начинать чистку зубов нужно без пасты, только водой. Позвольте малышу самостоятельно смочить щетку и поместить ее в рот. Конечно, сначала он будет просто пить водичку с щетки и хаотично водить ей во рту. Не переживайте, на данном этапе самое главное — привить ребенку любовь к процедуре. Поэтому поощряйте его самостоятельность, хвалите, даже когда малыш просто жует или сосет щетку. Он привыкает, что зубная щетка предназначена для рта, и это большое достижение! После того как малыш сам «почистил» зубы, приходит ваша очередь завершить процедуру.
Чистить не просто, а правильно
Помните, что мало просто чистить зубы, их нужно чистить правильно. И как вы научите этому своего кроху, так он и будет чистить зубы всю жизнь — важно научить ребенка правильным движениям при чистке зубов, направлять его руку с самого начала.
На внутренней и внешней поверхности зубов движения должны быть выметающими: на верхней челюсти — от корня вниз, на нижней челюсти — от корня вверх. По жевательной поверхности делайте продольные и круговые движения.
Чистить зубы без пасты нужно до тех пор, пока малыш не научится осознанно сплевывать. А произойдет это примерно к двум годам. Вот тогда и предложите ребенку почистить зубы с пастой. Можете сделать акцент на том, что он уже подрос и теперь, как взрослый, будет использовать пасту. Обычно детям приятно чувствовать «взрослость». Учтите, что паста должна быть вкусной для ребенка. Конечно, это не значит, что ее можно будет съесть, просто так чистка зубов станет приятней. Желательно, чтобы и тюбик был яркий с веселыми картинками, а таких сейчас действительно много.
Продолжайте уже привычные действия, только теперь с пастой. Необходимое количество пасты — примерно равно ногтю мизинца вашего ребенка.
Во избежание проглатывания пасты, внимательно наблюдайте за действиями ребенка. Чистить зубы необходимо не менее 2 минут у самых маленьких и 3 минуты — у детей постарше.
Если малыш по каким-то причинам отказывается чистить зубы, не нужно его наказывать или заставлять — потом он на всю жизнь может сохранить негативное отношение к этому процессу.
Каждый раз превращайте чистку зубов в полезную игру
Дайте ребенку свою щетку, пусть он почистит зубы вам. Пока он будет увлечен этим процессом, вы параллельно сможете почистить зубы ему.
- Вместе с малышом проявите заботу к его любимой игрушке — почистите зубы кукле, мишке. Вы можете почистить зубы ребенку, пока он занимается с игрушкой. Или после того, как он закончит.
- Во время чистки зубов используйте тематические стишки или потешки.
- Позвольте ребенку самостоятельно включать воду и выдавливать пасту. Малышам это часто по нраву, а также создает отличный позитивный настрой.
Дети — великие подражатели, поэтому организуйте совместную жизнь так, чтобы ребенок многократно смог наблюдать за тем, как чистите зубы вы сами. Нет ничего лучше, чем ваш собственный пример.
Яркие помощники
Не переживайте, если ваш ребенок будет против чистки зубов, он не один такой. В помощь родителям и на радость детям было придумано много привлекательных атрибутов для чистки зубов. Все эти милые мелочи привлекают внимание ребенка и вызывают его интерес. Подходить к выбору таких аксессуаров следует индивидуально, учитывая предпочтения вашего малыша.
- Ребенку будет гораздо интересней, если чистка зубов будет начинаться и заканчиваться чем-то ярким. Приобретите специальный держатель для хранения щетки — пусть она находится «в руках» верного друга.
- Щетку также можно хранить в яркой, придуманной специально для детей подставке. Некоторые из них продаются в комплекте с песочными часами, с их помощью ребенок будет следить за временем чистки зубов.
- Можно приобрести еще и приспособление для выдавливания пасты из тюбика.
Помните, самостоятельно чистить зубы по всем правилам ребенок научится только к 7–8 годам. Поэтому проявите терпение и не ожидайте от двухгодовалого ребенка идеальной техники исполнения. Будьте рядом, сделайте так, чтобы чистка зубов утром и вечером стала для ребенка приятной привычкой. И результат обязательно будет.
#бэби клуб #обучение детей
__________________________________________________________________________________________
Материал опубликован сетью детских центров развития «Бэби-клуб».
Источник: Газета для родителей Бэби-клуб (Выпуск 12)