НЕВРОТИЧЕСКОЕ ДАВЛЕНИЕ НЕ ПРОХОДИТ.
У современных людей сейчас есть 2 проблемы, Много ненужной информации и система выживания, о которой он ничего не знает и не умеет с ней работать.
Что такое невротическое давление? Когда вы берете тонометр или только думаете о нем, вам сразу же приходит мысль А вдруг опять будет высокое? или же может приходить картинка, либо микрофильм страшный и сразу же тревога, а после нее внутрення болтовня.
Эти признаки говорят о том, что тонометр записан у вас в мозге как опасность, точно такая же как и медведь и волк и стая собак.
Но только человек в неврозе из-за того, что не знает про систему выживания пытается эту тревогу как-то перебороть, отключить,подавить,начать контролировать.
И из-за того, что она не подвластна нашему контролю стандартным путем, то человек создает себе кучу проблем не только в физическом здоровье но и в эмоциональном тоже
Он начинает кидать себе претензии о том, что он не может с этим справится и тем самым закапывая свою здоровую самооценку.
Как образуется невротическое давление:
У человека есть 2режима психики- симпатика и парасимпатика. Симпатика- это состояние возбуждения,парасимпатика это когда мы утром просыпаемся и наш организм спокоен. Когда мы думаем о тонометре, то наш организм сеюсекундно готовится к опасности, все это происходит без нашего ведома. И вот вы уже в разогнаном состоянии меряете давление и вуаля оно высокое. Просто потому что ваш организм думает что он в опасности.
И потом вам приходят мысли о том, что это не проходит и вы расстраиваетесь. Но это и не должно пройти, это как пытаться войти в клетку ко льву или крокодилу и расстраиваться из-за того, что вы боитесь и у вас не получается. Тот же самый механизм работает. Поэтому вам и не помогают таблетки,антидепресанты, Те кто в неврозе больше 5-7лет они сами говорят я беру таблетки заведомо зная, что они не помогут и не знаю зачем я это делаю.
Это говорит о том, что у человека нету других вариантов в голове,он не знает что он не болеет ничем, что это система безопасности работает и также он не знает принципов ее работы и как ей научиться управлять.
#всд #лечение гипертонии #лечение невроза #как избавиться от тревоги #панические атаки лечение