Точек на данный момент для воздействия очень много, но не всегда мы можем о них вспомнить. Поэтому самое время поговорить сегодня об одной, что помогает нашим глазам, их молодости, красоте, а также хорошему сну. Удивительно, но лицо также очень сильно влияет на то, как быстро мы уснем вечером и какие мысли будут в голове. Давайте же поговорим об одной точке - название которой "нить бамбука"
Глаза у человека часто начинают с возрастом закрываться, а веки и брови на них нависать. Естественно, что сам человек этого абсолютно не замечает и никак с этим не работает. Не старается расслабить зону глаз и область бровей. Все это постепенно приводит к тому, что область вокруг глаз напрягается, плюс на неё стекает и лобная часть - получается, что морщины вокруг глаз становятся все заметнее и выраженнее, вы чувствуете сильную усталость и напряжение, а также брови начинают наплывать на глаза, как бы мы не старались это исправить.
Основной фактор, что этому всему способствует и помогает - это большая рабочая занятость и напряжение, которое получают наши глаза, как следствие все вышеперечисленные проблемы с внешним видом зоны вокруг глаз. Человек же повторюсь, что этого почти не замечает. Проявлять себя напряжение вокруг глаз и лица в целом может перед сном: дело в том, что от напряжения лица мы долго не можем уснуть, эмоциональный фон не всегда стабилен, да и мысли начинают гулять. Все это скрывается в напряжении зон вокруг глаз, лба и т.д.
Естественно, чтобы все это исправить нужно научиться расслаблять их. И мне также для этого нравится точка "сы- чжу-кун", которая еще переводится, как нить бамбука. Точка относится к меридиану трех обогревателей. Максимальная активность канала с 9 до 11 вечера, минимальная же с 9 до 11 утра. Что может точка нам дать:
- Расслабляет, успокаивает;
- Снимает усталость с глаз;
- За счет снятия напряжения с зон вокруг глаза морщины могут уменьшаться возле век, а также глаза становятся больше и открываются. Взгляд ощущается более распахнутым и открытым.
- Человеку после проще заснуть;
- Снижается уровень стресса;
- Напряжение в области лба уменьшается, что также снимает общую усталость, но не препятствует сну.
При всей пользе мы не забываем, что при наличии проблем о точке стоит поговорить со специалистом. Так как во всех практиках есть свои недостатки.
Как искать точку "Нить бамбука" и как ей пользоваться:
Точка парная и располагается у внешнего края брови в ямке. Если вы поставите подушечки указательных пальцев на середину брови и начнете вести их ко внешнему краю брови, то у него провалитесь в ямку - тут и будет точка.
Воздействовать на неё очень просто: делаем легкий массаж подушечкой пальца 3-4 минуты. По часовой и против часовой стрелки. Помните, при воздействии на точку мы сильно не давим на неё.
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она была вам интересной и полезной. Не забывайте поделиться своим мнением :) Какие точки может быть используете вы.
Что еще интересного почитать - мои статьи: