Зрелый человек – это психически здоровый индивид, способный организовывать собственную жизнь, адекватно действовать по обстоятельствам, делать правильный выбор, управлять своим поведением и, принимая самостоятельные решения, отвечать за их последствия. Кажется, что являться зрелым человеком – сложно и чересчур ответственно, однако быть инфантильным – еще опаснее, поскольку неизвестно, кто станет диктовать вам, как решить тот или иной вопрос! Итак, зрелый человек умеет:
1. Доверять
Бесспорно, в доверии существует определенный риск – никто не застрахован от намеренных обманов и предательств, кроме того – вас могут подвести случайно. Но подобные неприятности, всего лишь разовые, а не доверять всем и каждому всегда в любых обстоятельствах – это уже сродни хроническому нарушению психики. Такое поведение приносит человеку определенные страдания – он постоянно вынужден полагаться только на себя, поэтому быстрее, чем остальные, эмоционально выбивается из сил. Если вы замечаете за собой недоверие ко всему и вся, стоит записаться на консультацию к опытному в нейрокоучинге специалисту.
2. Говорить «нет»
Если вы станете со всеми соглашаться, будете безотказным – все вас сочтут покладистым, милым человеком, но – не замечали ли вы, что на таких людях обычно только «ездят», а приятно провести совместно время – практически никогда не приглашают. Вот и назревает вопрос – стоит ли такой «хороший» образ усилий, которые вы направляете не на себя? Зачастую люди безотказные помогают другим в ущерб себе.
3. Действовать, не ожидая от третьих лиц одобрения собственной инициативы и намеченного плана действий
Зависеть от того, что о факте самого действия и мерах, направленных на достижение цели, скажут люди – характерно для ребенка. Взрослый же индивид поступает, исходя из того, как ему будет лучше – выгоднее, эргономичней, веселее, вкуснее и т.п. Зрелой личности не требуется сторонняя оценка «правильности» его действий, при этом – тактику морально взрослый человек выбирает такую, при которой окружающим просто не будет нанесено ущерба. Кроме того, сделав дело так, как сам счел нужным, зрелый человек и похвалы ожидать не станет, поскольку побуждающим действовать должен выступать мотив – улучшить, добившись результата, а не выставить видимый результат на показ.
4. Вместо зависти испытывать чувство радости за успех другого
Зависть является чувством не созидательным, душа завистника травмируется, разум застилает тьма – а это очень ощущается объектом зависти, поэтому существует большой риск испортить отношения, лишившись дружеских отношений с человеком. Успехи других людей зрелой личностью расцениваются как руководство научиться приемам достигать большего, а не как повод мрачно думать – «вот бы и мне так же».
5. Управлять собственной самооценкой
Самовосхваление, как и самобичевание, провальны. Лучшим путем будет просто знать себе истинную цену. Самооценка это не только уверенность в себе (в расхожем понимании), но и способность видеть свои ошибки. Продуктивным будет – верно оценивать себя, предпринимая шаги по совершенствованию. Зрел тот, кто делает акцент на действие, а не его оценку.
Чтобы воспитать в себе все вышеприведенные качества, можно потренироваться на ситуациях, в которых никто, кроме вас, не разберется, ну или просто представить себе, что разрешить некую задачу просто некому, и попробовать применить все пять пунктов. Подписывайтесь на наш канал, чтобы учиться на примерах тех, кто нас читает и делится своим опытом. Напишите свой комментарий, если вы уже пробовали повзрослеть не годами, не мысленно, а в поведении и поступках, и достигли в этом успеха!
#зрелость #мышление #сознание #психология #маринарыбникова #маринавинберг