Диета и рацион Анджелины Джоли базируется, на достаточно необычном понятии как - продукты группы древних злаков.
Рост Джоли - 170 см. Вес 52кг. Джоли.
Древние злаки - что это такое?
Это такие забытые продукты как - Полба (или пшеница спельта). Это прародительница той пшеницы, к которой мы привыкли и из которой делается многообразие продуктов сегодня в современном мире. Грубо говоря Полба это дикая пшеница, которая при этом не воспринимает никакие удобрения и её выращивать можно лишь органически. Именно поэтому для массового производства она не очень выгодная.
Следующие блюдо из этой группы, которое присутствует в рационе Анджелины Джоли это Семена ЧИА (или испанский шалфей).
Эти растения крайне богаты всеми питательными веществами, высокое содержания белка, причём зачастую с полным аминокислотным набором. Т.е. отлично подходит для спортивных целей.
Следующий продукт это гречка, ну тут с ней всё нормально, думаю у каждого из нас она так или иначе присутствует в рационе. Ну и последний продукт, тоже всем нам известный это Пшено.
Помните! Статья несёт ознакомительный характер и результат для каждого индивидуальный, так же перед любыми вашими действиями рекомендуется консультация со специалистом.