Почему нам интересна жизнь других людей, а особенно знаменитых или активных и обладающих различными способностями. Ловлю себя на мысли, когда открываю телефон и скучаю, или у меня нет никакой определенной цели, я просто начинаю листать все подряд. А тут уже на выбор столько всего, а в особенности приоткрыты жизни чужих людей.
Согласитесь, что нас в первую очередь волнует именно наша жизнь, а все остальное это просто тупое приложение чужих биографий, на которые нам совершенно наплевать. Человек так устроен, что ему каждый день нужен отдых или разрядка мозга от повседневной рутины. Самое банально удобное средство это просторы интернета. Наблюдая за другими, мы полагаем, что отвлекаемся и отдыхаем. На самом деле мы забиваем свой мозг кучей не нужной информации. Начинаем сопереживать, завидовать, обсуждать или восторгаться. Вот, пожалуй, целый спектр эмоций начинает раскачивать нас и мы понимаем, что отдохнули и позабыли на минуту о своей жизни. Одним словом, потеряли реальность происходящего. На минутку подсмотрели в чужую действительность, позабыв о себе.
Почему нам не интересна собственная жизнь?
А что в ней интересного, ну или то чего мы не знаем про себя? Спросите вы. Все уже давно ясно и понятно. Моя реальность скучна и банальна. А мне нужны новые картинки, новые скандалы, чужие вечеринки, красивые наряды и вкусная еда. Что в итоге мы получаем? В очередной раз убеждаемся в скучности своей жизни.
Когда меня затягивает это болото отдыха, я стараюсь остановиться и заняться наконец-то своей реальностью. Но для этого нужны определенные усилия, а я же хочу ОТДОХНУТЬ! И все продолжается по кругу.
Как сжечь поток ненужной информации для меня?
Каждый день я пытаюсь помочь себе и найти другие способы отдыха, чтобы сосредоточиться на собственной жизни. Но скажу честно, получается не очень. Потому что любая новая деятельность это опять труд, а он мне не нужен. Как то мне попалась статья про привычки и я подумала, вот он рецепт. Стоит только приобрести новые привычки, более полезные, экологичные и тогда я займусь своей жизнью.
- начну читать или слушать книги
- буду изучать искусство (картины, памятники, скульптуры)
- слушать симфоническую музыку
- учить иностранные языки
- учиться петь
- изучать танцы
- научиться рисовать
- развивать декоративно-прикладное творчество
- писать стихи
- искать новые музеи и выставки
Заметьте сколько всего интересного я могу добавить в свою жизнь. И тогда мне захочется порадоваться моим успехам. Когда пролетят года нашей жизни, ни один из нас не станет вспоминать и рассказывать о чужой жизни. Он непременно будет вспоминать о своей и думать все ли я успел. Так давайте, дорогие мои читатели, вместе начнем интересоваться собой, своими картинками, где главный герой это вы!