«Мой ребенок меня не слышит и не слушается, часто грубит, врет, не реагирует на просьбы. Я постоянно раздражена, чувствую бессилие. Мы перестали друг друга понимать» — такие слова, к сожалению, не редкость в кабинете психолога. Все это говорит о потерянном контакте между родителем и ребенком.
Почему так происходит? О причинах и о том, что с этим делать, расскажет психолог «Имена Продакшн».
Неверная родительская модель поведения
Детство многих современных родителей пришлось на «перестройку», когда воспитанием подрастающего поколения начал активно заниматься телевизор. Поэтому многие нынешние взрослые в детстве были лишены конструктивных примеров поведения, и, став родителями, они испытывают трудности с построением правильных отношений с ребенком. Причем необязательно выносить образцы поведения из родительской семьи. Часто бывают случаи, когда хороший пример закладывают старшие родственники (бабушки, тети) или за образец берется семья знакомых, друзей.
Совет: Подумайте, какие отношения в семье вам хотелось бы создать. Пропишите основные моменты и поищите в своем окружении семьи, которым это удалось. Поразмышляйте (и еще лучше спросите), как им удается поддерживать контакт с ребенком? Конечно, все дети разные и к каждому нужен свой подход, но такое упражнение даст пищу для размышлений и поможет сдвинуться в сторону изменения отношений в семье.
Чувства делятся на «хорошие» и «плохие»
Стремление к перфекционизму может приводить родителя к разделению чувств на «позитивные» и «негативные». Соответственно, хорошие будут активно поощряться, а негативные — вытесняться и обесцениваться.
«Не плачь из-за ерунды», «Спрячь свое плохое настроение и улыбнись», «Боятся только девчонки» — эти фразы заставляют детей скрывать свои чувства, проживать их в одиночку или обсуждать проблемы с друзьями. Со временем контакт между родителем и ребенком полностью нарушается, и однажды взрослый понимает, что совсем не знает собственного ребенка.
Совет: Спрашивайте у малыша, как у него дела? Что нового было в саду или в школе? Какие эмоции вызвало у него то или иное событие? Если ребенок грустит, боится, злится, попробуйте обсудить с ним его эмоцию. Можно предложить нарисовать ее и дать ей имя, протанцевать ее, пропеть. Любое творчество помогает справиться с негативом, не замалчивая его.
Обратная связь только на нарушение правил
Проанализируйте, когда вы наиболее эмоционально общаетесь с ребенком: когда все хорошо или когда он сделал что-то не так? Большая ошибка обращать внимание на ребенка только в момент его неудач или промахов. Классический пример: хорошая учеба полностью игнорируется родителем, но каждая «тройка» воспринимается как трагедия.
Совет: Отследите свои реакции на детские промахи и успехи. Что вызывает у вас более эмоциональный ответ? Попробуйте в течение недели замечать победы своего ребенка и хвалить его за них.
Советуем почитать: Как правильно хвалить ребенка, чтобы мотивировать его на успех?
Нет стремления искать компромисс
Часто родителям легче приказать («потому что я так сказал»), чем искать такой выход из положения, который устроит всех. Вот и получается, что дети чувствуют свое бессилие, ощущают, что их не слышат и не хотят слышать. И как следствие, перестают говорить о своих чувствах и желаниях.
Кроме того, авторитарный подход к решению проблем не учит ребенка договариваться, не развивает у него коммуникативные навыки, которые так необходимы в современном мире. В результате подросток не идет на контакт с родителями, а также не может найти общий языки со сверстниками.
Совет: Учите ребенка обсуждать проблемы и решать вопросы в диалоге. Предложите свой вариант решения проблемы, выслушайте, что скажет ребенок. Взвесьте все «за» и «против», вместе смоделируйте развитие событий в одном и в другом случае.
Да, все это требует временных затрат и определенных усилий со стороны родителей. Договариваться с детьми порой бывает нелегко, но это необходимо для формирования правильных здоровых детско-родительских отношений. Помните: исправлять собственные ошибки в воспитании и улучшать отношения с детьми никогда не поздно. Но лучше начать это делать как можно раньше.
Если эта статья была вам полезна, подписывайтесь на наши обновления на Яндекс. Дзен!